为了改变拖延、焦虑、做事效率低等等问题，我们学习时间管理、情绪管理，甚至很多心理学方面的知识或课程。预期的结果实现了吗？为什么还是学不会“管理”，因为你没有承认“失控”。
管理人生的前提是承认“失控”，也就是承认事实存在，一些人、事、物和我们的想法是不一样的。不要试图去控制他们，越想控制，就越会失控！管理是接受现实，看清问题，想办法解决。只要你学会和失控相处，就可以学会管理！
进入行动营后，我也面临了许多“失控”的问题。计划每天4点半起床打卡，结果5点半起床的习惯都被打破了，经常6点多才起，更别提打卡了。为了“控制”自己能早点起床，定了好几个闹钟，效果还是很差，即使起来了也没有效率，一整天都没精神，焦虑也随之而来。为什么以前可以，现在起不来了呢？因为每天熬夜睡的太晚了！解决的办法就是，为了早上打卡，每天晚上11点之前必须睡。
这就是一个简单的管理过程，找到解决办法。
管理学之父彼得･德鲁克也曾说过，高效能人士的脑子里装的不是问题，而是机会。《一分钟经理人》这本书中介绍的一分钟管理法简单易懂，恰能帮助我们提高自我管理能力，抓住机会。
要掌握一分钟管理法有三个诀窍：
一分钟目标，对自己或他人目标都要清晰明确；
一分钟称赞，建立自信心激发潜能；
一分钟更正，及时更正错误客观分析。
管理的本质是一套思维方式，终极目标是改变生活，学会自我管理，每个人都可以成为自己人生的CEO。
