上班一族和学生一族学习外语的方法是很不一样的，因为我们不能像在学校那样子有大把的时间学习，也没有老师和同学在身边，所以一切靠自觉，靠坚持。那怎样能让自己的恒心能持久一点，效果能明显一些？这是我多年来的心得：

1.善用每天零碎的时间学习。

例如上下班的路上可以听听力；排队等候的时候可以背背单词或者读一些简短的文章；做饭做家务时可以放一些外语的歌曲；晚上尽量抽出一点时间来学习；周末别起床得太晚，早上的时间学习效果更好。

虽然上班很忙，但是如果你每天有时间在刷微信，那我相信你一定有时间学习。每个人的一天都是24小时，看你想用在哪里，想想自己每一天花了多少时间在手机上电脑上或者发呆上，然后试试利用这些时间学习。

2.每天不需要学习很久，但是每天都要学习。

10分钟也好，半小时也好，每天都要记住和自己喜爱的外语接触。你不必要每天的学习强度很大，因为我们一旦对一件事感觉疲惫，我们很快就不想再继续下去。要让自己享受做一件事，首先要让自己身心都感觉舒服。

3.听得懂比说很多更重要。

听力是放在第一位的，你要多听，无论你是否听得懂 。而且，如果你不是为了考试，不要整天听那些试卷的听力，因为那些是那么乏味而且不连贯的材料。我自己是更喜欢听歌曲，看电影，听新闻，听电台，看采访等等。虽然一开始不能完全听懂，但是起码能训练自己的语感，而且那些材料有主题，有趣味。

还有，你不要急着要求自己会说很多，你首先要先听得懂别人说什么，然后学会怎样引导别人说更多，这样，每一次聊天都会是愉快的。我现在在西班牙也不是会说很多的西语，但是我发现我能听懂大部分，然后我能接话，对方就会很愉快地滔滔不绝说个不停。相反，如果你不能听懂，即使你会说很多，但是你不理解别人的意思，你又怎样能将对话持续下去呢？沟通的高手并不是自己说很多，而是懂得倾听。

每日西班牙语听力是我很喜欢的西语学校APP，因为里面有各种主题的听力，很有趣：

4.提高自己的想象力和描述力。

除非你是天才，否则你在说外语的时候一定会有好多东西都不知道用什么单词表达，特别是生活的物件，品种多，变化多。你能记下更多的单词当然最好，但是如果突然间不知道一个东西怎样说的时候，不要先求助于字典，而是要用自己已经懂的词汇和句子来描述你不懂的单词。

今天我去杂货店买一砧板，从头到尾我都没说过“砧板”一词，因为我不知道西语怎样说砧板这个名词。但是我跟售货员说：“我要一个东西，在厨房用来切东西的。”手里也比划了一下那个砧板的形状，售货员马上就懂了。这就是一个锻炼自己口语描述能力，而且这会让我的语言表达能力更自然。

想象力和描述能力在我们小的时候特别强，我们都懂得怎样告诉大人我们要什么，即使我们都不说那个东西的名字。可是当我们长大了，懂了很多词汇，学了很多书，考了很多试，我们的想象能力和描述能力就变差了。现在我们在学外语，让我们用回小孩子学语言的方法吧！简单的语言是能够描述出抽象的东西！

5.学多点新单词比纠结于语法点重要。

你听不懂或看不懂一段话，很多时候并不是因为你不懂语法，而是10个单词里你有一半都不懂。虽然上面一点说要提高描述力不过分依赖字典，但是，描述能力也是建立在一定的词汇量上面的。所以，每天都要记一点新的单词，数量不要多，10个左右对于上班一族来说已经是不错的成绩。一段时间下来，你会发现自己能看懂的东西越来越多。记单词也有窍门，下次再详说。我的单词笔记本，每天记一点点，一年下来就会进步许多

6.使用有趣的材料学习。

上班一族学习外语不是为了考试，我们没必要再用那些千遍一律的考试材料、考试大纲来指导自己学外语。语言是一门沟通的工具，所以它可以使用在任何的题材上。你可以听歌，看电影，听电台，看电视剧，或者上网找自己喜爱的素材学习。如果你喜欢烹饪，看多一些外国烹饪的资料；如果你喜欢旅游，多看一点各地旅游介绍；如果你喜欢知道时事，去新闻网站看看。直接阅读外语的文章，你能获取到世界更有意思的资讯。

这些有趣的材料从何而来？ 网络上是一个途径，里面有许多免费的材料，但是对于初学者来说，我还是建议你为自己的未来投资，去购买一些付费的专业外语网站或频道的资料吧！免费的材料要花去你很多时间和精力去搜索，而且质量还没有保证。但是付费材料是有专人去挑选和审阅过的，这会让你的学习过程更加稳定一点。我那时在国内学西语的一些资料来源，你可以参考我之前的这篇文章：《我用过的一些学西语的途径》

听歌是我最喜欢的锻炼听力的方法

7.学完简单的，再学困难的。

很多人一来学外语，就希望自己几个月内上到最高级的课程，还要自己能考过等级证书。证书对于学生来说是有用的，因为他们要升学，要找工作。可是对于已经上班的人来说，“真功夫”才最重要。这“真功夫”并不需要你懂很高级的语法，能写出很优美的文章，而是学了外语后，能用外语和外国人沟通交流。实际上，我们的交流并不是要多高深的语言，而是很简单的生活语言。所以，学一个简单的童话故事是会比读懂一篇深奥的医学文章来得有趣，看一则简单的消息是会比读一篇政治博弈论更有用！等你真的懂了基础的东西，能听懂和会说生活的基本用语，再去进一步提高自己的阅读和写作能力吧！后面那两个真的不怎么急。

8.别总宅在家里，多去外面走走。

这一点估计所有的外语教学书里面都没提到，怎么多玩也有助于学外语？

你有没有发现，你在遇到外国人时不懂怎样和他们聊天，有一个原因就是你不知道和他们聊什么。那是可以理解的，因为如果你的生活领域只局限于上班的公司以及下班的家里，你只懂得忧愁车子房子孩子，你自己都觉得生活无趣，又怎样拿有意思的话题和外国人聊呢？

条件允许，偶尔还是要出国旅游，就在东南亚也不错，因为那不但是一个旅游的过程，也是一个让你接受异国文化冲击的过程。我们的大中国实在大，国外的文化渗透还是很少的，我们都有必要看看现在外国的真实状况是怎样。

如果条件不允许，那起码在周边走走，懂自己的国家更多也能帮助你向外国朋友介绍中国。如果时间和金钱都不允许，那起码要多阅读，因为“阅读，是让心灵旅行的方式“。

另外，这是我最近的切身体会。之前两周一直在意大利和瑞士旅行，根本无暇学西语。但是这周回来西班牙，却发现自己比之前活跃了许多，能听懂更多的西语，也会说更多。原因并不是我又新掌握了多少新的西语，而是因为我和外国朋友聊天的话题多了，因为我见识比以前多了！我遇到意大利的朋友，我可以和TA聊聊我去了意大利什么地方，我最喜欢的景点是什么，那里的意大利美食跟中国的意大利美食有什么差别，等等。如果没有去过那里，我只能和他们说“我听说意大利怎样怎样”，但是现在我能和他们说“我认为意大利怎样怎样”，效果可差太远了。

什么是旅行的意义？就是让我们更加见多识广，心胸开阔，心情开朗！

意大利佛罗伦萨圣母百花大教堂

学习外语的方法是很多，找到自己适合的，让自己感觉轻松愉快的，我相信每个人都可以学好外语。我们加油吧！