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各位读者好！作为父母，我们都希望孩子成为更出色的人。但是什么才叫出色？值得我们好好思考。通过一个在我们读书会内的小调研，我们整理家长最看重的优秀品质，它们分别是：

1.希望孩子学识丰富，而且懂得思考，成为一个有智慧的人。

2.懂得控制自己的情绪，懂得爱护自己的身体，成为一个快乐而健康的人；

3.具有同情心和道德观，成为一个善良友好的人；

4.举止大方、行为得体，能与他人和谐相处，收获良好的人际关系。

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以上这些愿望既朴素又真实。“会思考、情绪健康、身体健康、善良友好、人缘棒”的确都是构成幸福的重要内容。这可是一个浩大的系统工程。而这些美好品质其实都在在于：孩子是否拥有一颗强大的上层大脑。

美国脑科学家丹尼尔西格尔博士，曾经用这样一张图来解释大脑的分工。人的大脑好比是这一栋二层小楼。一楼，就是下脑，主管情绪和本能。孩子生来下脑就很活跃，相当于一楼已经建设好、装修好，可以投入使用；而上层大脑，也就是二楼，负责的是理性和思考。根据头脑发展的生理现实，而完工的二楼很难立刻发挥作用。因此，孩子总是很容易被下脑主导，被情绪控制住，被困在一楼活动。

所以，聪明的家长可能已经发现。如果我们想要孩子具备优秀的品质，就要尽可能地帮助二楼的建设工程，多让上脑出来工作。上层大脑就像我们身体上的肌肉，越锻炼就越发达。所以，我们要尽可能给上脑多点机会练习，帮助它尽快成熟起来！

此外，我们还需要帮孩子建立、加固联结上下两大脑的“虚拟阶梯”，让两部分大脑能更好地交流，尽快实现成为一个整体来合作！因为当上脑可以监控下脑工作时，大脑的运转才能最为良好！我们就可以既感受到丰富的情绪，同时也能拥有理智，冷静做出选择！

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具体如何做才能锻炼上脑呢——尽量让孩子自己做选择

作为父母，我们很容易忍不住为孩子安排一切。一方面是我们总希望孩子能借用我们的经验，多成功、少失败！另一方面，如果孩子乖乖听话，对父母来说就省事得多。但如果看懂的前面的道理，就不难发现：孩子能说自己的意见，正说明他开始运用上脑，这是一件好事！一味强调服从，强调要孩子乖乖听话，显然不足以锻炼孩子的头脑。

当孩子开始思考类似的问题：我应该怎么做？是不是还有什么更好的办法——这些思维才是我们需要的。这意味着孩子启动上脑来工作，开始努力激活那些负责搜集信息、负责分析矛盾和权衡后果的区域。这种思考本身就是一种锻炼，帮助上层大脑不断完善。孩子的想法很可能并不完美，甚至有点可笑，但没关系，我们依然要鼓励孩子们去表达！我们要看到：一个强大的大脑就是靠这一步步练习积累而来的。

如果父母只关注眼睛看得见的任务，那么就很容易对孩子说：我都安排好了，你赶快做完就行。那么一来，事情也许能顺利展开，但孩子上脑的发展，那关键的管理思考的部分，就被锻炼得很少。如果有些父母，非得错误地把自我建立在权威之上，拒不接纳孩子有自己的想法，就很容易会说：“你要听话！听话才对！这类权威型家长还习惯以评断甚至批评的口吻去指出孩子的问题。这无疑是给上脑的发展带来额外的枷锁。因为孩子被限制、被打击多了，自然也就不爱动脑筋。从长远来看，这简直是帮倒忙！

不是因为等长大了、成熟了，才有资格思考。而是因为去思考，才能学会思考；因为去选择，才能学会徐恩泽；因为去沟通，才会学会沟通！

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建立了“尽量让孩子自己做选择”的信念，我们会发现：适合的时机其实有很多！

比如，对特别小的孩子，家长就可以问：“你今天想穿蓝色的裙子还是粉红色的裙子？”“你打算去超市还是逛书店？”只要孩子能听得懂话，就可以问。千万要觉得：这么小的孩子应该不懂吧，或者觉得这些事情太琐碎，没什么值得说。请牢牢记住：我们的任务就是给孩子创造机会，多做选择，多锻炼上脑！只有如此，孩子将来才能拥有一个明亮、宽敞、舒适的“二楼”。

等孩子稍大一点，比如进了小学，我们就可以让他处理一些比较复杂的问题。比如，家长可以问问孩子，这周我们的出游计划和学校的足球比赛都定在周六，你打算怎么安排？

即使你已经知道，老师通知了一定是要比赛的，也不要着急说：“你老师下了通知要参加比赛！我们出去玩就换周日好了。” 把这个思考的过程交给孩子吧！如果孩子因此问出——比赛是一定要去吗——这也说明他已经开始做权衡，并开始寻找新信息来帮助决策。这个思考和创造的过程是无可替代的。

有的家长误以为，有很多事情都是既定的，或者是很多因素促成的，轮不到孩子做主。既然如此，又何必再讨论，只要“通知”孩子去做就好了。但其实，这里的重点不是做主，而是参与！换个思路想想，类似这样的事情，其实给孩子足够的信息，让他自己思考，他应该也会得出相同的结论。那这些岂不都是锻炼思维的好机会？一切，都在于家长有没有牵挂“锻炼上脑”这个目标！

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父母一旦开始带着这样的信念重新审视生活，就会发现：我们能给与孩子的机会，远远要比我们想象的多。只因为改变了信念，孩子就立刻能获得改变！只要我们留心，就能立刻开始！改变教育、培养了不起的孩子其实就是从这些细节开始。

有些家长可能会有些担心：万一孩子的想法与现实或大人的要求有矛盾，又该怎么办呢？怎么调和呢？其实，通过矛盾，也能训练孩子的上层大脑！在下一讲视频里，我们就来谈这问题。

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