简介:作者通过学习,改变了不偷懒的习惯。用写作来提醒自己，分享即监督。
小皮刚开始练习
准备1支笔和笔记本一个。
时间表.
早起:5:30——6:00
晚安:10:30——11:10
锻炼:20分
朗读/写笔记:20分
不断修改时间表，不断优化工作/学习流程。
举例:①洗脸，洗口②自动热水壶烧水③蒸早点用自动蒸锅。③洗衣服用自动洗衣机。④听书/用录音笔笔记/手机写日记
使用提升时间效果的工具，知道时间是有价值。
工作时间÷工作天数=每小时间的价值。
一天只24小时。
睡眠:6——7小时
工作/学习:12小
反思:35分/天
时间运行一段时间就调整。
工作时间12小时
学习2小时
17-12=5
5-2=3
对于在创业的伙伴，可以要准备创业的伙伴，时间永远不够用？没有时间陪伴孩子？没有时间思考？……
时间是我们最容易忽略，也是最有价值的财富。
微小改变
