按摩膻中穴防疫正当时

气会为八会穴之一。《难经·四十五难》：“气会三焦外一筋直两乳内也。”所指为膻中穴。膻中位于两乳之间，内部为肺，肺主气，诸气皆属于肺，故名。凡属气的病变，皆可酌情取用。

按摩气功（睡觉时按摩）

双手手指按在膻中穴上——固定手指保持位置不变——无需用力——静静感受手指下的气息——半小时以上越长越好

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