2023年疫情放开，今年注定不平凡，生活将是新的挑战。身体健康是基础，但是除了生存，发展才是目标。
就像在养孩子的路上，我们也会经常面临“生存时刻”。但是我想作为父母，解决生存问题后更多的是希望孩子拥有无限的发展能力。
养育孩子是一门学问，如果我们没有足够的知识储备，在教育上可能会寸步难行。所以，坚持读书学习，提高自己的认知，运用书中智慧来解决当下的每一个问题才是关键。让我们陪同孩子一起成长，给他创造更丰富的体验，让他在跨越生命不同阶段时都可以获得幸福感。
开启2023年的共读之旅，第一本书是小伙伴推荐的《全脑教养法：扩展儿童思维的12项革命性策略》，通过了解孩子的大脑来帮我们更加简单有效地培育孩子，使艰辛的育儿之路变得轻松有趣。
本书核心了解大脑的运作方式，帮助孩子整合大脑，科学理论知识+实用技巧，让我们用全新的角度来看待“养育”。
敲重点：
❤️整合大脑
大脑的不同分区协调运作，运转良好。包括横向整合（左脑和右脑的整合）和纵向整合（上层大脑和下层大脑的整合）
左脑负责逻辑，右脑负责情绪
上层大脑控制高级分析思维功能，下层大脑控制反应、冲动和情感
目标1：帮助孩子学会运用左脑和右脑——右脑情感联结，感同身受；左脑逻辑引导，复述理解。
目标2：帮助孩子学会用上层大监视下层大脑的行为，并帮助下层大脑平息强烈的反应、冲动和情绪。
❤️整合记忆、整合自我、整合自我和他人
带孩子进行更多的活动，丰富他们的体验，让他们用自己的方式讲述过程和感受，帮助其整合内隐记忆和外显记忆。特别是记住生命中最重要、最有价值的体验。
大脑本身具有可塑性，它随着我们的体验和注意力的改变而进行调整。让孩子了解并理解自己的感受，并告诉他们：感受是一种暂时的、不断变化的情形。它们是状态，而非特质。
先从家庭互动开始，进而创造更多的人际体验。让孩子学习从“我”到“我们”，感受联结的意义，并且学会承担责任。
