guitar/名词 吉他
sing/动词 唱歌
swim/动词 游泳
dance /动词 跳舞 名词 舞蹈
draw/动词 画
chess/名词 国际象棋
play chess下国际象棋
Speak /动词 说，说话
Speak English 说英语
狠心对自己，不是为了讨好谁，也不是要感动谁，而是让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生！
一天当中我们可能萌发“改变自己的现状”的念头少说也要8+遍吧，比如，今天吃太多了，明天不能这样了；今天的任务怎么有没完成，拖延的毛病一定要改正；我怎么又这样了，不敢和人说话，我要大胆改变自己……可是一腔热情以后，我们又回归到原先的轨道，就这样我们一直活在自己的假想中，想改变，又怕痛苦。你说明天不能吃那么多，要锻炼，可是到了明天你怕自己饿的难受，又吃了很多，那么你只能接受自己变成胖子的事实；你说你要改变拖延的毛病，可是你又想多玩一会，于是你永远陷入拖延的漩涡中；你说你要打开自己，学着大胆与人交流，可是你又担心的太多，终究你还是不敢说话……别为自己的不擅长找借口，你就是对自己不狠心。
曾看到过一句话给我深刻印象:每一个能变成瘦子的胖子永远不会混的太差。这是因为他们明知减肥要忍受心理上的煎熬和生理上的痛苦，他们仍然狠的下心来去“折磨”自己，这样的折磨是蜕变，是焕然一新的改变。成功的概念并没有那么大，那些善于管理自己，勇于挑战自己不擅长的领悟也是成功的部分。
你对自己不擅长的领域不下狠心，你拿什么和这个世界拼？别抱怨这个世界是不公平，如果你还在愤世嫉俗地追求绝对地公平，那你真是太天真了！不能否认这个世界就是看爹妈，比金钱，拼颜值，凭身材，如果这些你都没有，那么不得不告诉你，就算你不想，你也要对自己下狠心了 。
或许现在的你很渺小，于人海中无法发现，但是只要对自己的狠下心来，别怕苦，别怕累，你可以拥有一个完美的身材，你可以把自己的不擅长变成擅长，提升自己的气质，后来你会知道我们只是不屑于和这个世界比外在，我们拼的是内涵。所以，总有一天你会感谢自己的心狠手辣，没让自己沉沦于平庸……
