由于疫情原因，在家闲着没事研究研究皮肤护理，把每天学的东西记录下来，仅供参考 

    认识皮肤怎样算得上是好皮肤标准？                光、亮、透、润、饱、紧、型   

光：光洁的皮肤  亮：透亮的肤色  透：无暇的肤质      润：润泽的触感  饱：饱满的容颜  紧：紧致的肌肤

皮肤专业知识讲解

1、认识皮肤

      皮肤是人体的第一道屏障，维持身体内的平衡，抵御外界各种因素的干扰；皮肤也是表面积最大最重的器官。它的重量约占体重的15%。成人的平均体表面积大概是1.6-2.0㎡。

2、皮肤的结构

（1）表皮层。作用：肌肤表层，保护。（2）真皮层。作用：吸收水分，保持弹性。（3）皮下组织。作用：身体蓄能部位，调节体温。

3、皮肤的新陈代谢   

角质层--保护层  透明层--防水层  颗粒层--过滤层  棘层--免疫层  基底层--生发层

  基底母细胞在充分的吸收了营养和氧气后会分裂子细胞，层层向上推移，并改变其形状和性质直至角质层死亡脱落。这个过程叫皮肤的新陈代谢（就是表皮更替时间）。所以，护肤/美容是一个循序渐进的过程，必须遵循皮肤的新陈代谢，持之以恒。

4、皮脂腺

（1）皮脂腺大多位于毛囊和立毛肌之间，为泡状腺由一个或几个囊状的腺泡与一个共同的短导管构成。大多 开口于毛囊上段，少数皮脂腺与毛囊无关，直接开口于皮肤或粘膜的表面。  皮脂腺的发育及分泌活动主要受雄性激素的影响，因性别、年龄和部位不同且皮脂分泌量也不同；一般男性多于女性；青春期开始分泌旺盛，到老年时开始下降；头部、面部、胸部等部位皮脂分泌较多。如果皮脂分泌过多，堵塞毛囊孔，易发毛囊炎，即生成粉刺或痤疮等。Ps：皮肤附属器官包括毛发、毛囊、皮脂腺、汗腺、指甲及血管、、神经与肌肉等。

（2）皮脂膜的作用：皮脂膜是由皮脂腺分泌的皮脂和水分乳化形成的薄膜，对皮肤乃至整个机体都有着重要的生理功能，主要表现在以下几个方面。屏障作用：皮脂膜时皮肤锁水最重要的一层，能有效锁住水分，防止皮肤水分的过度蒸发，并能防止外界水分及某些物质大量透入，其结果是皮肤的含水量保持正常状态。滋润作用：皮脂膜是由皮脂与水乳化而成，其脂质部分有效滋润皮肤，让皮肤保持润滑和滋养，而使皮肤柔韧、润滑、富有光泽；皮脂膜中的水分可使皮肤保持一定的湿润，防止干裂。抑菌作用：皮脂膜上生活着成千上万的细菌生物，这些细菌生物形成一层独特的生物屏障，不但能够防止微生物的感染，还可以分解脱落的角质细胞和多余的皮脂，维持正常的角质层厚度和皮脂膜的完整，由于皮脂膜的这一特性，被称为皮肤的第一层免疫。

（3）皮脂膜受损原因过度清洁；年纪越大皮脂膜越薄；皮脂膜PH值应维持在4.5-6.5呈弱酸性状态；洗脸会破坏皮肤的皮脂膜失去皮脂膜保持的皮肤，很容易由细腻变得粗糙，一旦皮脂膜遭到破坏，肌肤容易瘙痒甚至蜕皮、色素沉淀、敏感。

（4）如何保护皮脂膜    不要频繁洗脸，洁面过度；保持肌肤PH值平衡，皮脂膜呈自然的弱酸性，所以一定要记得洗完脸以后用爽肤水来调整肌肤PH值；多做保湿和防晒。    保护皮脂膜的成分：乳木果油、牛油果、鳄梨（油梨、樟梨、酪梨）、角鲨烯、神经酰胺、洋甘菊、荷荷芭油等等。

5、角质层

（1）角质层（死皮）      是由5-15层角质细胞和细胞间质呈砖瓦状构，所以这一结构也被比喻成“砖墙结构”。角质层是人体最大防御武器（正常更新时间28天）。砖头和灰浆紧密的连接在一起，形成了一道坚固稳定的墙，这个结构在我们皮肤上，其中砖头就是角质细胞，而灰浆就是细胞间质。抵抗外界摩擦，防止水分电角质及微生物的通过。

（2）角质层与皮肤有什么关系      锁水：角质层与皮肤锁水的关系最为密切，在正常情况下皮肤角质层含水量为10%-20%，如果低于10%皮肤就会出现干燥、脱屑、晦暗、无光泽。

吸收：角质层中的角质间隙以脂质为主，所以角质层最主要吸收的脂溶性物质，因此脂溶性化妆品更容易被皮肤所吸收。

角质层过厚：粗糙、暗黄、不吸收 

角质层过薄：干燥、瘙痒、敏感、红血丝

6、透明层     

由2-3层扁平透明细胞组成，人体仅见于手掌和脚底的表皮。

主要功能：

a：比较好清洗和不容易藏污纳垢的特点               

b：为防止水、电解质与化学物质通过的屏障作用

先写这些，后面继续学继续写