2021-11-28

今天在抖音看到  子皮商论 的一个视频

视频的标题是《为什么我们现在年纪越大,幸福感却越差?》

时常陷入焦虑  时常困于迷茫   时常堕入绝望

在一线城市,这似乎成为一个普遍性的问题

在我生活中,偶尔也被这种情绪裹挟着

周五下班,本该结束一周的工作的时候,应该如释重负,

自己情绪却很低落,奇怪的是,找不到这种情绪的来源,

这让我想到一本书讲到的一个词 —— '倚赖'

我们习惯于依赖人,事,物来获得快乐,

或许这造成了我们情绪的不稳定和不自由 ,

环境和人永远在变,如果你倚赖他们,你就会被他们所困

一个人 怎样能 保持满满的幸福感?

我也一直在想  如何让自己过的开心...

视频给到了我想得到的答案,三个词:

平静,平凡 ,平安

这三个词里没有一个跟钱有关系,

可见,幸福感跟财富没有任何关系

更多的时候,是跟自己内心状态有关。。

幸福感弱的原因可能就是没办法做到内心平静,

现代化社会需要我们竞争,每个人都很忙碌,很拼命,

但是似乎没有那么快乐,没有那么幸福了,

人生一旦没有留白,没有平静,幸福感就一定会降下来;

这个视频的答案解决了,毕业之后一直困扰我的问题

‘为什么 毕业之后的自己经济上宽裕很多,却没有学生时代的那种快乐了?’

我觉得问题就是 自己内心不够平静了

在身边的人影响下,自己开始急功近利,总想着能找到最快的捷径,

能够更快的积累财富,能不落后于身边的朋友

恰恰是这种想法,影响了我,让我焦虑,让我急躁,

内心失去平静,自然失去了幸福感。

努力奋斗的过程中,牺牲掉自己平淡生活的幸福感,

最后用奋斗来的钱,买来物质满足带来的幸福,

这种做法是不是有些舍本逐末~

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