2019年我希望完成的六件事

新年立flag是一件大概率会被打脸的事儿,但是但是,没有目标的人生是不值得过的呀!

所以,还是要立。

同时,还因为,把愿望写下来有助于愿望的实现。

2019年我希望做到这六件事:

一、阅读80本书

1)目的:通过大量阅读实现知识和认知的“指数级增长”

2)目前的问题:阅读量太少,一年也就十几本

3)方法:

A、“快速阅读法”

B、在手机上读电子版

C、每天保证至少两个小时的阅读

什么是快速阅读法:

1)带着问题选书、读书。比如我一直受情绪管理和亲密关系的困扰,然后我就去找脑神经和心理学方面的书,学习如何管理情绪,如何看待和经营亲密关系的书,从而使自己保持情绪平稳,获得健康、稳定的亲密关系。

2)一本书不从头读到尾,而是选择最相关的章节去读

3)写读书笔记,哪怕只是简单的几句话,把从书中学到的精华提炼出来

4)输出:把学到的东西讲给别人,或通过写作等方式分享出来,更重要的是,在生活中真正去使用这些知识

为什么在手机上读电子版

用过kindle,也曾经执着于纸质书,但最近深深感到还是手机上的阅读APP使用起来更方便,因为手机几乎已经成了我们身上的一个器官,随时随地可以拿起来阅读,且可以划线并写读书笔记,如果用kindle,还要额外再带一个设备,充电什么的也是麻烦。目前用的京东阅读很好,微信读书貌似也不错。

二、让英语学习成为每天的“微习惯”

每天读一篇“夏说英文”,全年录200期文章录音

每天读几页原版书

三、保持运动习惯

继续坚持每周三次健身

发掘除跑步以外的有氧运动方式

体脂保持在22%,体重保持在96公斤

四、完成两次远途旅行

七月份北欧(已在计划中)

另一个待计划

五、找到人生的意义和目标

在我这个年纪还没有找到人生意义和目标,哎。。。

但我真的就是没有找到啊

你找到了吗?

我不知道你是不是经常问自己:

1)造物主设计我的时候的初始程序是什么?

2)我骨子里真正喜欢和想做的事情是什么?

3)我的人生意义感在哪里?

4)怎么活,才能在死之前觉得“嗯,这辈子没什么遗憾的了”,而不是发出“如果当初…..就好了!”的感叹

我会经常想这些问题,因为“充满意义感”会让一个人活的更加幸福,我想更加幸福,漫无目的的生活会让我特别焦虑。

六、梳理自己的“投资系统”,由几部分组成

1)总结过去投资的得失(优势是拿的住,同时带来的致命缺点是不懂得“见好就收”)

2) 对自己的能力做出判断,选择一种投资策略(个股 vs. 指数基金)

3)投入多少

4)买什么

5)卖出时间点的考虑

6)解决保险问题

7)执行

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