践行国学，健康成长。草木解忧，诗词悦心。亲爱的诗友们，大家好！这里是曾联惠国学疗愈馆推出的60节草木诗词疗愈课，欢迎你加入学习践行，我是曾小云老师。在2025年一整年的时间里，我将带领大家走进大自然，回到小时候，感受四季节律，亲近花木蔬果，远离焦虑、内耗等负面情绪，树立积极、向上、健康的人生观、世界观、价值观。本课程老少皆宜，适合120岁以下的小孩子、大孩子、老孩子学习。可以随时回听，为了达到最大化效果，强烈建议利用碎片化时间，比如晨跑、晚跑、散步、晚睡预备等时间段学习。

能当上班干部，是一件光荣的事情。如果有一天，你的班干部职务被老师撤换了，你是否会觉得没有面子、备受打击，哭得像个泪人呢？先别哭了，我们来看古代一个比你更惨的人。他两次被任命为宰相，两次被罢免。那么，他是如何应对两次“断崖式”免职这种人生的大起大落呢？雨水节气花信风，第二候是杏花。让我们走出室外，走进花园，从杏花中寻找答案。来读王安石的《北陂杏花》：

一陂春水绕花身，花影妖娆各占春。

纵被春风吹作雪，绝胜南陌碾成尘。

王安石，抚州临川县（今江西抚州）人，北宋政治家、文学家。这首诗是作者在第二次罢相、变法失败后退隐江宁（今江苏南京）时所写。诗人借临水杏花自喻，表达坚守高洁人格、不愿同流合污的心志。

前两句“一陂春水绕花身，花影妖娆各占春”是描写，突出杏花外表的妖娆之美。满池塘的春水环绕着杏花林，不仅以甘甜的乳汁滋润着杏花，还以温柔的臂弯环绕着杏花，似乎要保护杏花不受伤害。花身倒映水面，互相衬托、加持，增添了几分妩媚，似乎整个春色都被杏花的正身和倒影分占了。后两句“纵被春风吹作雪，绝胜南陌碾成尘”是议论，突出杏花内质的高洁之美。杏花自我表白：我即使被春风吹落成雪花，飘落池塘，化为清水，也远远好过南边路上的杏花或其他花被路人和车马肆意践踏、碾成尘泥的命运。

写杏花的诗词有很多，这首诗却选池塘边上的杏花来写，寄寓作者特别的用意。花身照水影，水影映花身，给杏花，也给作者和读者提供了一个独特的观察角度，得以自我检视。正如当代青年诗人隔花人两首短诗所说：“当花学会照镜子/世界就又盛开了/一朵花”。“灯在墙上的投影/也是一盏灯/如果你不打开自己/便看不清自己”。（《星期六晚我们去散步吧》）杏花，因为有了池水这面镜子，更能看清自己的外身和内心。罢相隐居的王安石，独处山林，少了一份喧嚣，多了一份冷静。在这样的情境下，王安石像临水杏花一样，毫无保留地打开了自己，自照自省。他照见了什么呢，省悟到什么呢？从前面两句，我们看到的答案是：杏花通过自身与他物（清水）之间的对照，通过自身（花身与花影）之间的对照，更加认清了自己拥有的外表之美和内质之美，更加坚定了自己想要的环境和生活。后面两句，作者给出了更加明确、决绝的答案：“纵被春风吹作雪，绝胜南陌碾成尘。”同样是凋谢零落的结局，为什么作者认为北陂的杏花比南陌的杏花或其他花更好呢？我们来比较一下。前者是被和暖的春风温柔吹落的，后者是被喧嚣的车马无情碾压的。前者有清波白雪映衬，有幸同流，后者与尘土泥淖混杂，无奈合污。前者是清白、洁净的，自持自守的，后者是狼藉、污浊的，自轻自贱的。前者是人迹罕至、清幽宁静的，后者是车水马龙、热闹喧嚣的。前者是失意但终不失志，后者是得势但终将失势。作者将北陂杏花和南陌杏花或其他花的不同环境和结局作对比，借以表达高洁刚强的品格、至死不渝的志向，从中也可见作者对清静无为的闲适生活的热爱，对喧闹污浊的名利场所的厌弃。王安石性格刚直执拗，即使变法失败依然不改“拗相公”的个性，此诗可见一斑。

王安石大起大落的人生，启示我们：无论遇到什么挫折打击，都要坚守自己高洁傲岸的品格，不丧气，不失志，不卑躬屈膝，不随波逐流。就像北陂杏花一样，始终保持那一片白，像雪一样洁白，像水一样清白，至死不渝，至死不悔。

下面我们来一起根据诗意展开冥想，请闭上眼睛，张开想象的翅膀自由飞翔。