工作记忆和长期记忆

在大脑️对正在处理的信息进行瞬时以及有意识的加工的这部分记忆叫做工作记忆。相反，长期记忆可以看作仓库。把信息从工作记忆转换成长期记忆需要你不断的重复去记忆，比如一个生词或者一种解题技巧，连着重复几天，就是一个阶段。两个阶段之间休息一天，多来几次，延长整个练习过程，效果会截然不同。

学习任何东西要想变成你的长期记忆，你就需要不断的去记忆，最重要的就是坚持。