都是“认真”惹的祸

绿意盎然，春风拂面，吃过晚饭，带着孩子在乡间小路上散步本是很惬意的一件事情，然而此时此刻我的心情却恰恰相反，感觉一切都那么不顺心。

反思自己，身上确实存在不少缺点，比如：太过严肃；跟别人聊天用语不当；有时候太爱钻牛角尖儿……

这些经常困扰自己的问题，却又找不到合适的办法解决，以后在遇到类似问题的时候，是该运用焦点中的遇事憋三秒，让真像飞一会儿，先调整好自己的情绪，再想解决问题的策略。