昨天晚上日更写到一半就睡着了，没有来及打卡。另外，皮肤专家群的反省也没来得及打卡。早上搜索聊天记录，发现自己竟然忘了打卡，还不止一次。
吃了一惊，浑然不觉，我真真切切地以为自己打过了，大脑真得会欺骗自己。
现在的我经常把“安住当下”挂在嘴边，但没有做到。绝大部分的时间是不清明的，即使专注地做事，脑子里也提不起觉照和祈请。所以，理论的明白，没有融入做事中去，还有遥远的路要走。
而更多的人，可能只会口里说说，如何安住根本就不知道。
提起警觉，在警觉祈请！我为什么老是忘记？我的心如何属于自己？
中午午睡，没有定闹铃。竟然睡了三个小时，而且无梦。
是我太缺睡眠了吗？
作为惩罚，不吃晚饭了，也吃不下去。
学习了很多方法也知道了很多道理，为什么在生活中用不上呢？我的心仍然会焦虑，还是没有看破这是生命的幻相。我心里知道警觉重要，但老是会丢掉。
其实，只是知道重要，还不是真正认为最重要，因为最重要的事情。还是不会忘记的。
分分秒秒流逝的生命。还看不破吗？没有未来，只有现在，现在安不住，未来也安不住，最后更安不住。安住、祈请、关照，这才是生命最重要的事情，不能忘记。
下午参加雁城读书会，晚上参加上海读书会。听一听这些大咖级别的人物都会分享些什么？
非常受益。总结如下——
要真正的用功，看书学习文化，真正透彻理解，然后在生活中对治自己的习气，不要放过自己。
打碎不了小我，永远实现不了无我利他。
不是读书读得久就厉害，真正用生命去实践才可以，否则都是纸上谈兵，是狂慧。
全然接受，改变从当下做起。加油！
