早起第115天,警惕!你可能定了个“假目标”

2017.06.14  WED  雨  广州

今天是践行早起的第115天。

图片发自简书App


hi,问个问题,你有哪些目标?

我要减肥,我要学英语,我要锻炼身体............

这是我最常听到的,大家脱口而出的目标。

可是,你实现了多少,这些看似像目标的目标,他们是真正的目标吗?

反正,我身边多少嚷着要减肥的朋友们,大多也是嚷完,就没有然后了。

其实,问题关键在于——目标不具体。

之前被刷屏的王健林的“我先挣他1个亿”的小目标,其实是很有逻辑的,比起要成为世界首富这样的目标,先挣他1个亿,确实是一个可以量化的,具体的,能够达到的小目标了。

目标具体了,计划才能有效的开始,行动才有方向,执行方案才可以被分解。

目标越具体,计划才越优秀,执行才越有动力。

拿我自己来说,我今年有个关于学习英语的目标。

我给自己定下的目标方向是,出国旅行时,可以自由交流。

基于这个目标,我便开始分析自己的需求,并分解达成目标的任务方案。

我的需求,以交流为主,于是口语和听力是我要攻克的重点。因此在任务分解上,我就没有像大多数人一样,一提到学英语,首先就是背单词。

为了更高效的学习,少走弯路,我选择了一个以口语教学为主的培训机构,每周固定两天进行在线的听课。同时还购买了一个需要每天学习的app课程,在每天早起时间段,按课程内容实行30-50分钟的口语及听力训练。单词,固定词组搭配等学习问题,在场景口语,对话练习等过程中,得到了加强和巩固。

于是,利用好的课程设计和对自我的正确认知,学习的过程变得可以量化和更容易长久持续的去完成。

起码我自己在英语学习上,是保持着愉悦的心情去完成每天的任务,也明显感受到了自己一点点的进步。

那么,你如果也有很多目标,是否检视一下,你的目标是否具体,是否是个“真目标”。

如果一不小心,定了个"假目标”,可是很浪费生命的哇!


心懒,毁了梦想;身懒,毁了身材。

我是热爱生活,践行成长的媛媛。

我坚持早起,快乐地分享我的体会。

你的打赏,见证着我的成长。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,324评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,356评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,328评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,147评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,160评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,115评论 1 296
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,025评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,867评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,307评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,528评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,688评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,409评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,001评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,657评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,811评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,685评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,573评论 2 353

推荐阅读更多精彩内容