上个周末两天，这个周末两天，我一直在加班。总体算下来，连续工作了半个月没有休息，干成了什么事没有，现在想想，好像没有。
身体很久没有锻炼了，这个没有加班的时候业没有锻炼，所以这个锅不能让加班背。刚才稍微拉几个引体向上，身体就出现比较明显的反应，身体机能严重下降。锻炼也需要提上日程，必须要坚持。
也不是没有时间锻炼，总是拖拖拉拉，时间就在无意识中一点一点的消耗掉。
工作效率低下，很多时候不能集中在重要的事情上面。
我比较喜欢游泳，这是一个可以坚持的运动，可是要花钱。该不该花这个钱，我一直比较纠结。
从在中国海洋大学学会游泳，我就喜欢上了游泳，游的不好，但是喜欢在水里面的感觉，尤其喜欢光线照射进入泳池底造成的那种光斑。随着游泳带动的波动，光斑在起伏晃动，我在水里面，看着这斑驳的光斑，感受身体在水中前进，世界是安静的，思维可以随意的漂泊，可以随意的飘散。
这些年，也到过不同的地方，相应的游过不同地方的游泳池。
中国海洋大学崂山校区游泳馆。
这是我学会游泳的地方，海洋大学的崂山校区是新建校区，我入校那年，是崂山校区投入使用的第二年。虽然没有前一届师兄师姐描述的那种工地既视感。很多基础设施也没有完成。体育馆就是其中之一 。
我在张家界的大山里边长大，住在一个与湖南湖北交界的小山村。没有河，唯一能让小朋友有戏水之乐的一条小水沟，只有夏季雨水充足时才有水，离我家也有几公里。所以我是一个环境造就的旱鸭子，对水有一中匮乏的渴望，就像饥饿的人对大米饭的渴望。
大三那年，海洋大学游泳馆终于建好，试运营期间我就兴冲冲的冲了进去。新建的游泳馆，干净漂亮。设施环境都不错，不过人多，不管春夏秋冬，都跟下饺子一样。而且和我一样的旱鸭子居多，在这里游泳不是踢到别人，就是被人踢。
南京五台山游泳馆。
南京比较老牌的游泳馆，设施比较旧，不过没有破败的感觉。深水区水深3米，是我到目前为止游过的游泳馆里边水深最深的游泳馆。50块钱2个小时，不过计时并不十分严格，稍微超出几分钟，也不会额外收费。
五台山游泳馆和南京先锋书店相隔不远，从游泳馆后门下一个小坡，走个不出1公里，就到了建于半地下的先锋书店。
读研究生期间，每个周六，都会和几个小伙子一起去游两圈。这个游泳馆里边大爷居多，去的多了，相互之间也就熟悉，还会打个招呼。
兴城水调歌头游泳馆。
辽宁葫芦岛兴城县，一个只有一条主街道的小县城。有着与现在名气和地位完全不像符合的历史地位。那就是大名鼎鼎的宁远城，大明朝对抗满洲的宁锦防线的关键点，袁崇焕的帅府所在地。东北平原与华北平原之间咽喉地带的锁钥之地。
这是我游过游泳馆里边名字最好听的，价格也不便宜，40块钱2小时，要知道，在兴城40可以吃一顿非常丰盛的海鲜自助，路边摊上的烤生蚝10块钱可以买6个。同时也是我游过的倒数第二脏的游泳馆，倒数第一被我的老家张家界的热水坑夺得。人不多，也有可能是在兴城时期，放假不是按节假日和周末来的，而是按照天气安排，天气不好，比如说要下雨，能见度比较低，或者说起大风，飞机不能飞行训练就放假。
水调歌头游泳馆是一家酒店的游泳馆，酒店主打温泉疗养，游泳馆的水据说是温泉水，也可以买游泳温泉套票。不过我一直都是单买游泳票，温泉池的质量不得而知。
兴城的温泉在东北三省应该蛮出名，在那唯一一条街道，唯一一座商场稍微繁华地区东延地段，一路上密密麻麻排列着不同公司，不同国家部委，机关的疗养院。
