【感悟】
1、说服情绪,找个目标
每次起床总是那么困难,都会拖个10分钟左右。起床前,情绪占据上风,不想离开温暖的床;起床后其实即刻就清醒了。
找个说服自己的目标!
从管理睡眠开始,每天7小时。
2、其实不是追求家财万贯,而是追求一种积极、开放、奋发、向上的状态
活在未来,我就是一个能严格管理自我,能享受自我成长的人。
如果内心想的是:等我有钱了,我就不干活,我就睡懒觉...那么往往,当下你就是这么做的--不干活、睡懒觉。也因此你永远达不到等的那个状态。
不管我是否有钱,我都淡定自若,奋发向上...
3、以输出衡量自己
写出了多少文章?——公众号号每日一句、反思文章、每周一篇
积累、形成了多少体系的内容、品质——公众号体系、良好地自我管理(睡眠、按时上班)
英语--怎么用?---背完单词、下一步?--考托业、再?