无形压力

因为胃经常恶心,没胃口,于是去看中医。等了很久,终于坐到了医生的面前。

我简单陈述了一下症状,医生问了我几个问题:你心情不好吗,是不是情绪波动很大,压力很大吗?

我觉得这些症状我会有,但不至于太严重,会影响到身体。

他竟然问我,那该怎么办?

好奇怪的问题,我不是医生,我若知道怎么办,怎么会来医院?

我告诉他,我可能是吃东西不注意,伤到了,我希望喝一点中药,缓解症状,养养胃。

他又问了一些问题,头疼吗、眩晕吗?我都没有。于是,医生开了一点中药给我。

下午接到一个电话,中学同学出差路过,已到火车站,于是心急火燎的去接她。

一个下午,大家玩的很开心,我跟她讲了上午看病的经过,她说,医生说的很正确,现在很多人都因为压力大引起很多疾病,有很多症状就是强迫或心理暗示的结果,比如你下午突然出现头晕。

我知道我心里有一些事情没有解决,还在堆积着,可是一时半会儿是解决不了的,我现在可能是在逃避,但我知道,有一天我一定会处理掉的。另外加上工作家庭,心理上应该是有一种无形的压力吧。我把目前我所面临的所有问题,一一罗列了出来,她帮我一个一个在分析。顺便说一下,她是个医生。

经过同学的开导,再加上与几个朋友玩的很开心,晚饭我竟然食欲很好。

第二天,我竟然没有了恶心的症状。 

看来我真的是绷得太紧了,我得学会释放,运动加行动是最好的办法,尽快还一个开心的自己。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 高考英语到底在考什么? 写在前面的话 1,此文较长,阅读可能要花费二十分钟甚至半小时以上时间。2,本文的阅读对象为...
    赵元阅读 10,493评论 5 43
  • 1. 安装 Centos6.xDocker 软件包已经包括在默认的 CentOS-Extras 软件源里。因此想要...
    真徐小白阅读 5,511评论 0 1
  • 我若是一片树叶: 在春天 我奋力成长,为了爱情 夏天 我只经历了风雨 看到过彩虹 却不曾拥有过 秋...
    旱阳阅读 1,229评论 0 0

友情链接更多精彩内容