以下内容很触动我:
一定要多随喜别人，包容别人，而不是拿一双挑剔的眼睛去看待他人，不要看这也不顺眼，看那也不顺眼，每天都活在热恼和焦虑之中。别人累，自己也一样很累。
一个人如果不断地去寻找别人身上的缺点和不足，那么他就拥有了无数的烦恼和无尽的麻烦，他很快就关闭了自己的仁之心，无法包容自己，也无法包容别人。当他看到的尽是别人的缺点和不足时，他不仅给自己带来了烦恼，还错过了成长的机会。这是对自己最大的伤害。
我们与他人接触的时候，应该怀着一颗发现美的心，秉持一种发现美的眼光，发现他人的优点和长处。如果你总是尖酸刻薄地挑别人的缺点和毛病，吃亏的只有自己。在我们身边，有很多这样的人，他们虽然大多没有恶意，也不是坏人，只是性格使然，但总是与人相处不爽，造成了各种人际关系上的紧张，从而影响了自己的工作和生活，到头来，受害的也仍然是自己。
