#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修11/08班~08/11贾春芬-杭州#20170921(24/30)(94/99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日玫瑰已采
今日玫瑰
上课
【幸福目标】
1.不带情绪的尊重和接受孩子
2.做父母臣服
3.学习
【幸福金句】感受好了,行为才能好。
【觉察日记】今天专门留出时间整理,有两件事情要记录:
一、今天上班因为工作的事情发火了,一个控制价,因为建设单位及咨询机构工作不到位,让我已经审了两遍了,我这几天一直在处理工作中的事情,想去上课前处理好,可是今天他们发给我的时候我一看让调整的是调整下去了,可是大的金额对不上,肯定是他们把其他我没让调整的价格给调上去了,两个多亿的工程,而我一下子又看不出来哪里调高了,除非我再整个项目重新对比一遍,我一下子就生气了,耽误我上课的心情不说(我喜欢把事情做完,不喜欢拖着),还会增加我额外的工作量,本来看一遍的项目,以为他们的问题我已经看了两遍了。好吧,我接受,我想办法,一先放着等上课回来再说,二是让他们再打印一遍出来,哪一项做了调整全部标记出来,三是今天先给他们沟通一下,让他们这几天好好准备,周一来当面核对。(第三条是我写的时候想出来的)
二、关于女儿。今天早上让我感觉有点不好,因为今天我送她,我闹铃晚了10分钟,要起床的时候弟弟又吃奶不放,等弟弟吃好奶,都6点半钟了,我要做好饭,还要收拾一下自己,赶在7点25出门送她,她过程中问我怎么没有给她买速冻的小馒头(昨天晚上答应给她买)时,我就不开心了,我一早起来都忙成这样了,还嫌我没给她买馒头,后来我洗好澡正在换衣服时,她对我说走吧,去送她上学。我一下子就生气了,对着她喊,你怎么只想着你自己,我起那么早,到现在水都没喝一口,饭也没吃(她插嘴说,你刚才跟舅妈说你不吃了),所有的时间都在忙活你,我那么爱你,你怎么不爱我,你看见我了吗?看见弟弟了吗?都是你自己的需求,我不想要送你去了,虽然这么说,最后还是去送了。
写这些的时候我发现了,原来我对她的爱不是无条件的爱,我给她爱希望她能回报给我,我迷失了自己,我把自己托付给了女儿,我可以照顾好自己啊,我可以告诉她,妈妈早上需要什么时间为自己,然后妈妈能给你做什么,我想女儿也应该不喜欢有托付的爱吧。