早上瑜伽热身后我回到床上静心冥想了一会
脑子里想的支撑我的力量有什么……突然觉得脑子想太多，干脆什么都不想，回顾以往，我算是比较顺，就是学习和工作中遇到的一些困境
1、回顾在我经历困境的时候支撑我的是一句话
大四那年老爸突然生病，我突然对学习失去信心，逃回家呆了一阵子，计划好的读研被我搁置，同寝室的好朋友一个电话打来，问我在家干嘛，很莫名的说，“你怎么还不回来看书，不考研了”，天哪，我好像别人抓到把柄一样，心里没了纠结，就为了好朋友的这份期待，回到学校拼早拼晚的看书看书看书，那时候心里反正没了恐惧，就是一直看书学习，生怕自己闲下来会胡思乱想，就是这一句话撑到了考研，记得考最后一场，专业课一直埋头书写的我手实在太累了，就歇了一下抬头看了看窗外，哇，下雪了……一片雪白的世界，心里生出一份喜爱和欢欣，其实我很讨厌冬天，我怕冷，可是从那之后我变得喜欢雪，喜欢那份雪白世界的晶莹……可以自豪的说研究生我考上了，另一方面也考上了单位上班，现实原因让我选择了工作，如果说有什么洪荒之力的话，拼尽全力考研真的让我感受到了自己意念的强大以及执行力的坚决
2、支撑我的还有我妈妈
我妈妈重男轻女，我从小不知道被她嫌弃多少次，我虽然默默不敢反抗，可是内心里对她很排斥，直到现在他还经常嫌弃我胖啊嫌弃我不打扮啊嫌弃我没有结婚啊嫌弃我大手大脚没规划……总是拿别家的孩子来教育我……所以很多时候心里的纠结我很少跟她开口，做个乖孩子做个可是让她骄傲的孩子是她对我期待，我小时候稍微活泼一点他都会嫌我烦，想来真是心酸，我是怎么长大的啊……好多年我们之间的关系都轻若游丝……我甚至回想不起来小时候她对我有过哪些关心和了解
其实她很辛苦，贫困家庭柴米油盐都有的烦，孩子都是自顾自的长大吧，老爸过世的早，哥哥们离家打工，她慢慢把感情转移到我的身上，突然对我产生了依赖，以前一周都不打一次电话的，现在每天都会联系一下，年级大了他突然觉得我可以是她的依靠，这种依靠也成了我不敢懈怠的理由，我积极进取希望有朝一日真的可以成为他的依靠，她没有给予我的肯定和温暖我都给她……我真的觉得我自己变得强大了很多
3、支撑我的力量还有源于内在一份自爱和不气馁
我其实脸皮很薄，看中面子，又有拖延症，内在的纠结简直不要太多，很多事情我会想的有点复杂，做起事来风风火火，做准备工作时用力太多导致我对结局期过高，经常有点虎头蛇尾，心里忍不住自责，在沟通方面却不肯努力，是那种闷着头做事的人，可是单位工作关系和沟通也是很重要的工作，可我一直不敢去主动争取自己的权益，只想着别人能看见……
这种心态让我慢慢对单位对同事失去信心，慢慢转移了自己注意力，学习瑜伽后，身体练习是可以连心的，身体没打开心也是打不开的，我也慢慢认识到自己的局限，我慢慢的包容了自己，变得更多的认同自己，看到局限就不去触碰他，我没想着改变，我只想着心安理得的接受现在的自己，接受自己比成为更好的自己更实际，实际是我也慢慢变得更好了……
我是一个柔软的瑜伽老师哦，经常有瑜伽会员朋友跟我说，老师你怎么不去减减脂，我很直接的说，“我已经爱上我自己了，多一分少一分我都会觉得不是我自己了，我这样挺好的”，我想世上千万的人中，只有一个我，我就做好自己就好了，我爱护好我自己，做我自己的支撑就挺好的，当别人不认可我，我只要继续努力做自己就好
