上次女儿参加拉丁舞比赛
拿到的成绩没有达到我的期待
那天我的心情非常的不好
后来在第三天的时候
终于找机会跟舞蹈老师沟通
在沟通的过程中
我表达了我对这次成绩的不满
表达了老师日常没有对她的动作加强纠正
……
在表达的过程中
我去觉察自己为什么会这样？
我逐渐发现
我对孩子的跳舞和学习有不合理的期待
还有就是因为近期的工作
陪伴孩子的时间较少
疏于对孩子日常学习和练舞的督导
导致孩子也比较放松
而我又不想把孩子做不好的原因
归结为我的没有陪伴
所以我就开始甩锅....
为什么要甩锅？
因为不想背责任
不接纳自己犯错
不接纳自己的不完美
……
不过整个舞蹈比赛下来
我发现我姑娘依然非常的自信
她晋级赛在第一轮的时候就淘汰下来了
她依然欢快的跑到我身边
问：“妈妈，你看我跳的怎么样？差点就进决赛了是不是？”[捂脸]
我说：“嗯，是的，很不错，但是我当时的内心其实是翻江倒海的.”
……
在跟由老师的沟通中
逐渐觉察到
其实，最初让孩子学习舞蹈的初心
也是为了培养孩子的气质
但是跳着跳着突然对孩子的期待变了
变成期待她跳出成绩、获奖
而忽略了她在学舞的过程中收获的这份自信
这才是她最宝贵的财富
昨天跟孩子在爷爷家吃饭
她对爷爷阉的咸菜表示不满
说：“味道不好闻…闻到想吐🤮.”
我说：“你不要这么说嘛？爷爷听了会伤心的.”
她说：“妈妈，我如果不表达我的想法，以后爷爷每次端出来，我岂不是都要闻着它吃饭，我会很难受的.”
听到这里…
突然看到了孩子的真实和关注自己的感受
而我的这种讨好型人格是很难做到的
我常常关注的是其他人的感受
忽略自己的感受
总觉得其他人高兴我就安全了
昨天在听《我们内心的冲突》这一节
听到船长讲讨好型人格的时候
发现戳中我了
特别在意别人的评价
玻璃心————
