【满霞成长日记】

2020年6月18日    星期四    雨转晴

我是日记星球791号星宝宝，正在参加日记星球45期21天蜕变之旅，这是我的第241篇原创日记。

是否有孩子玩手机时存在以下情况的：

提醒不听

限制不行

协议不成

没收拼命

今天在香香同学朋友圈观看了博瑞智的公益课，赵老师的讲解帮我打破了对孩子使用手机的一些常规看法。

1、手机不是学习的对立面

我们都习惯性认为孩子不玩手机就会把时间花在学习上，答案不一定。

孩子不玩手机可能会去玩其他，也有可能会学习，但心思不一定会放在学习上，说不定心里一直惦记着手机。

2、手机不是罪魁祸首

不要把手机变成家庭战争的导火索，任何新鲜东西的出现，都有他存在的意义，都代表着创新和进步。

当孩子沉迷手机，首先家长要反思孩子为什么会沉迷虚拟世界？

现实世界是否被家长关注，是否有被尊重、被崇拜，是否有价值感，是否能感受到无条件的爱（无条件的爱≠无原则的爱）

如果没有，青春期的孩子会更喜欢通过手机进行人际交往，找到归属感，被崇拜与自我实现，以及性压力的释放

已沉迷手机破处的措施：

1、调正亲子关系

人格平等，相互尊重，相互信任，不管是家长和孩子还是老师和学生，都一样。保持良性的亲子（师生）关系，不给孩子贴标签（坏孩子、差生），要始终相信孩子是好孩子

2、无条件的爱

无条件的爱不等于无原则的爱，真正的爱是不带目的性，无条件但有原则。考90分和60分都爱孩子，听不听话都爱孩子。

爱是一把钥匙，只有孩子内心真正感受到了父母的爱，才愿意打开心门进行沟通，愿意沟通才有机会引导

3、现实生活中有价值感

如果孩子在现实世界找到价值感，就不会沉迷于虚拟世界。

平时多提炼孩子的优点，发现优点进行表扬，发现进步一定要及时进行鼓励和肯定

想统一且稳定手机使用规则的前提是做到上面3天

课后反思自己以前对孩子玩手机的一些方式方法，觉得有些管控过度了，家长越想掌控孩子越反抗，不知不觉就形成了对立面

晚上和香香还有方方老师沟通，她们一致给我的建议就是，闭嘴、闭嘴、再闭嘴🤐

香香晚上语音跟我聊了好久与青春期孩子相处的方法，开导我改变思维方式，多想孩子长大了，应该替他高兴，不要焦虑。理解和接纳孩子，让孩子在情感上感受到父母的爱与关心。

非常感恩小牛妈妈创造日记星球这个平台，让我有机会通过写日记结识优秀的香香和方方老师，感谢她俩对素未谋面的我给予真诚的帮助，我想这就是最珍贵的同学情，我要在日记星球这一辈子日记，和她们做一辈子同学。

如果你也和我们一起写日记，养成坚持写日记的习惯，欢迎与我联系