今日意图：高效的开启工作模式，收获惊喜
高频，喜悦，惊喜不断的一天
今天明显的感觉到自己有了变化，是内心的变化，感觉心里平静了许多，之前一直纠结的亲密关系和亲子关系的问题，感觉不再困扰我了，无论怎样，我做好自己就可以了！这种感觉让我惊喜，昨天我还在郁闷，今天就有了新的突破，开心🥳
下午的时候上传了音频，自己回听，加上音乐之后要好很多，比昨天有进步，不过呼吸还是控制的不是太好，明天继续练习，我要在3天内，把这本书录完，到时候分享给大家，如果真的喜欢可以再买书来看。
做自己喜欢的事情真的是一件开心的事情，不会觉得是一个负担，而是发自内心的，感觉是让自己放松的，可以提升能量的！
宇宙爱我比我爱自己多一千倍，生命的每一刻都是奇迹！
