瑜伽的正确定义

沉着地去履行责任,放弃对成败的一切执着。这样的心意平衡就叫做瑜伽。

                                                                                ——《薄伽梵歌》

当感官静止,精神休息,心智不再摇摆不定,这种对感观和精神的稳定控制被称为瑜伽。

                                                                              ——《加德奥义书》

瑜伽是对识( chitta)与念(vrti)的控制。                    ——《瑜伽经》

瑜伽意味着对身体、精神以及对真理的崇敬所有这些力量的驾驭;它也意味着对人美智力、大脑、情感、意志的规范;它还意味着精神的平衡,从而使一个人能够均衡地审视生活的所有方面。

                                                                        ——《甘地谈薄伽梵歌》

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