不开心的时候,可以静下心只专心于自己的事情,自动屏蔽周围的一切声音,专注沉浸在自己情绪里,分析事情来龙去脉和是否可以改善的地方。
不开心的时候,认真事情不能这样下去,必须要改变,有一种瞬间受不了的情绪立刻行动。
生活有很多不如意,生活有很多不是自己原本想的那个样子,发现了自己的不足,就改变,改变能改变的,忍受不能改变的,又如何,又能怎样。
不开心的时候,可以静下心只专心于自己的事情,自动屏蔽周围的一切声音,专注沉浸在自己情绪里,分析事情来龙去脉和是否可以改善的地方。
不开心的时候,认真事情不能这样下去,必须要改变,有一种瞬间受不了的情绪立刻行动。
生活有很多不如意,生活有很多不是自己原本想的那个样子,发现了自己的不足,就改变,改变能改变的,忍受不能改变的,又如何,又能怎样。