【欣赏日记】

1.亲爱的小雨，我欣赏你的好运气，总是能够心想事成，仿佛所有的资源都在我的身边，等着我去发现它们。当我真心想要的时候，它们就会收到我的感召，在我的面前显化。

2.亲爱的小雨，我欣赏你觉察到自己内心深处的委屈还没有被完全释放出来。亲爱的小雨，我会继续找方法哦，咱们一定会把所有积压的情绪全部释放出来，做一个清爽通透的自己。加油！

3.亲爱的小雨，我欣赏你的心里对妹子有一份失望 和心疼。因为一位大师说，妹子的好多模式是命定的，很难改变，我忽然感到一丝灰心。不过转念一想，我又为什么想要改变妹子呢？因为你心里对妹子有不满和控制吧？亲爱的小雨，每个人都有自己的人生功课要做，集中所有精力先好好修炼自己。爱自己，爱妹子。努力让爱和祝福从心里生发出来，在我们之间流动交融，生发出更多的爱。

4.亲爱的小雨，我欣赏你今天开口用英语和朋友聊天咯！好棒！每一天都比昨天的自己更好。继续加油。

【感恩清单】

1.感恩亲爱的妹子分享好吃的零食给我，很开心，同时也让我对食物有了一份觉察。亲爱的小雨，你和食物断舍离之间，也有一场断舍离要做咯。

2.感恩亲爱的客户对我的信赖和支持，每次寄快递给我，我都告诉大家选择到付。但是亲爱的们每次都会主动帮我付款，无比感恩你们的爱和祝福，祝愿得偿所愿，富足喜乐。被人放在心里惦记着，祝福着的感觉真好。

3.感恩亲爱的郑老师鼓励认可自己有很好的语言和文字表达能力，告诉我如果喜欢就集中精力去关注它，最终它会越来越强。

4.感恩亲爱的钱宝宝们给我能量，今天晚上突发灵感，我们深圳分群可以建一套自己的财务管理机制，我还可以专门做一套账，每个月我们都可以找个主题做一次线下聚会，我每个月都来记一下账。哈哈 忽然感觉生活又一下子多了不少乐趣。

5.感恩亲爱的朋友帮助我练口语，经常关注我的进步情况，感恩亲爱的你经常跟我聊年度计划，聊进度，谢谢您的支持和祝福。

6.感恩亲爱的姐妹们的支持和配合，深圳分群首次线下沙龙即将到来，好期待，好开心！感恩亲爱的骊雅老师和姐妹们的加持，从小不爱承担责任的我，内心深处已经悄然生发出一种责任，一种承担。

【意识共修】

我今天的正向意图：时刻让自己沉浸在喜悦中

【静心冥想】

想象自己像印度电影里的人一样，每天载歌载舞，欢欢喜喜