兰陵王（排行老四）的五弟安德王高延宗做定州刺史时，在楼上大便，下面让人张嘴接着；把蒸好的猪肉和着粪让人吃，不情愿吃的拿鞭子打；为了试刀利不利，拿囚犯来杀着试；兰陵王芒山之战胜后，大家都敬佩，只要他说四哥不够男人，为什么不乘胜追击？要是自己在当时那个位置就收复关西了。
就这么个二货，北周文宣帝对他宠爱有嘉。他十二岁的时候骑在文宣帝的肚子上，尿到文宣帝的肚脐眼里。文宣帝竟然还说，可惜就只有他这么一个这样的人（可怜止有此一箇）。
他三哥被人怨杀，其他兄弟不敢出头，他用草人做成凶手的样子，拿鞭子一边打一边问为什么杀我兄弟。文宣帝果然有眼光，喜欢他是有原因的。
他原来是个胖子，因为胖被人笑话，励志减肥成了肌肉男。后来北周攻打北齐，只有他带的部队能打胜仗，下面人拥戴他做了皇帝。北周打来时，老百姓在房子上扔石块和他一起御敌。强敌面前，拿着刀就看过去了。最后和北齐后主一起被俘，后主被命令在宴席上跳舞，他不堪受辱，几次要喝毒药自杀。
此乃真汉子也！
