广马,我们前世有缘!

图片发自简书App

      广马,你会欢迎我这个跑渣渣吗?

      “2016是广马五周年,听说口碑很不错,我报名了,你报不报?”师父电话里问我。

      “这么远……”

      “去吧,中了,你就作为2016的收官之战;不中,你可以陪我去广州,喝喝早茶。”

      “好吧,我这跑渣,喝早茶的机会,比中签的几率大,哈哈!”

      于是,我报名了。向往常一样鼠标点点,向往常一样,不报太大的希望。2016,我心心念念的上马、北马、南马,都梦碎了呢。

      是的,我是跑马渣渣:42岁开始跑步,如今跑龄一年;一直在健康养身的跑,月跑量总是100公里徘徊;最远的距离,就是跑过半马,最好的半马PB是2小时12分。也许每个跑步的人都有个小目标吧,我的小目标就是:有生之年,我也跑一个全马。师父说:当3年之后,你的跑龄长了、跑量大了,半马轻松进2小时、月跑量能保持在150K以上,说明你足够强大了,你再想这个问题吧,那时候全马的小目标就指日可待了。

      但,谁知道,我的小宇宙里,到底蕴含多少洪荒之力?哈哈,师父也不知道滴!因为,我的广马竟然是……

勒了个天,你居然报了个全马!

      白云机场,飞机一着陆,看着窗外艳阳高照,师傅就对我说:明天比赛气温在15°以上,最高可达25°,你明天别想PB了,顺利完赛就可以了。“好,师父,你自己身体状况不佳,你就安心跑你的全马,我会照顾好自己的。”

      下了飞机,我们直奔广州体育中心领参赛包。

    “怎么回事,你的号码段,半程马拉松领包处,没有看到啊”连师父都诧异着,我更是丈二和尚摸不着头脑的懵逼了。

    “您好,您这是全马的比赛号码”。志愿者的一句话,不亚于平地惊雷!无数懵逼表情的我,知道了什么是真正的六神无主、汗毛竖起……

    “你,居然报错了!勒了个天,你报了个全马!”哈哈,师父也是一脸的懵逼!

      是的,确实报错了。当短信通知我中签的时候,我查到了我的号码是A5200,好心喜欢。但,我是不会报全马的呀,我确实对全马还心存畏惧呢,压根不可能给自己来个下马威。但,事实上,我确实报错了,而且,我还中签了!

      师父跑了二十多个马拉松,终究是见过世面的人。“接下来,哪里你都不要去,回宾馆好好休息,准备明天的比赛,我会带你的”。这时候,我像个犯错的学生,只有乖乖听从师父的认罚了。来广州之前,我做了很多旅游的攻略:我要登上广州的“小蛮腰”,我要夜游珠江,我还想逛逛广百买点土特产回去……而此时,领完参赛包,我只能心里默默的祈祷:明天,完赛,完赛,完赛……

你会PB的,我也会“BP”的

      回到宾馆,师父开始各种的忙碌。哦,忘了说,师父就是我老公,哈哈。师父全马PB成绩是3小时05分。由于工作关系,他一直没有好好系统地训练,又不怎么追求成绩,所以一直无法破3小时。9月份他肋骨骨折,身体一直不怎么好,这次他本来想以赛代练,3小时30分左右完赛的。对于一个从来没跑过4小时之外的人,突然要带一个人去跑5个多小时,这是什么体验,反正,我是不知道的。

      其实,我知道,师父为了不给我压力,并没有埋怨我什么,甚至不给我提什么注意事项,怕说的太多,反而给我压力。他心里一定在想,反正说了,我也记不住,不如自己赛道上按时提醒,一路带着跑就是了。来广州之前,师父按照我半马、他全马来准备比赛物品的,他没有带腰包、空顶帽,只带了4支能量胶、2颗盐丸。面对突如其来的状况,师父从熟悉的跑友那匀来了能量胶、盐丸,赶到街上去买来腰包、空顶帽,还有面包、榨菜,甚至云南白药喷雾剂……

      下午,师傅还是拗不过我。打的带我去参观了广州“小蛮腰”。站在广州塔下,我心里想,下次,我一定要上去好好的玩耍!晚上,跟着杭州来的跑友一起吃了正宗的粤菜。桌上,我大快朵颐,全然不知,师父是怎样的忧心忡忡。因为,赛后,师父一句话道破了他一直忐忑的心思:你呀,真是无知者无畏!

        师父一直各种准备,忙到晚上10点。临睡前,师父说,明天你是首马,一定会PB的,我也会“BP”的。哈哈, PB+“BP”,会是什么鬼?尽管师父一再给我解压,然而,我心里还是很紧张的,我只是不想给师父看出我的紧张。夜色下广州,灯火阑珊、热闹繁华,我们住的恰好是一条美食街附近,更是有些喧嚣,我愈发的难以入睡:我的大腿好像不舒服了;明天我会抽筋吗;我会脱水吗;我会跑崩了吗……数羊羊,数羊羊,迷迷糊糊中,很晚很晚,我浅浅的入睡。

这是你的首马,奇迹呀!

      5点起床,简单的洗漱之后,师父开始让我进食:方便面、面包、高糖水;给我擦上激活乳、贴上肌效贴,穿戴完毕,简单的热身之后,在酒店大堂,和杭州来的跑友合影后,我们出发了!

      6点40分,我们已经通过检录,站在起跑区了。和以往参加半马不同,身边的确实都是跑马的老司机、大神,一个个神定气闲,互相交谈、做着热身准备。“全马也就那么回事,慢慢跑就是了,按照你平时跑步6分20左右的配速,前面20公里,一定要押在6分40左右,后面掉速到7分、7分半,也没有关系,能完赛就好”。我默记着师父的提醒,尽量看着周围新鲜、热闹的场景,分散自己紧张的情绪。

      7点30分,比赛开始了!当周围的人如潮水开闸向前涌去的时候,师父不停的提醒:控速、呼吸平稳、保持轻松的节奏!说实话,我真的想跑进6分的配速,因为,广州市民的热情,不输给广州的天气!加油、呐喊,好想飞奔啊!但,我要跑42.195公里呢,我只能按照师父既定的方案来。师父披着跑团的会旗,一直跟我形影不离,观察我的呼吸、跑步的节奏,提醒我转弯、跑切线。从第一个5公里开始,师父就给我开始补能量胶和盐丸。也许这个配速实在是难为他了,他开始跟热情的观众互动,一起喊加油,和观众击掌。10公里处,我们望到了前方4小时30分的官兔,不行,太快了,6分20呢!师父继续给我压速!为了缓解我比赛的寂寞和紧张,师父开始从路边热情的居民那里拿来橙子、甘蔗、小番茄、黄瓜,甚至水饺,他自己也是一路吃吃喝喝。

      20公里了,累不累?30公里了,行不行? “3小时31分,你已经过了30公里,这样的节奏,可以5小时完赛;吃力的话,就再降点速,5小时30分左右完赛也很棒棒了!” “人是要有点追求的,我要5小时完赛!”我大声的回应着师父,引得身边的跑友哈哈大笑,给我竖了大大的拇指!

      然而,马拉松终究是个诚实的运动,跑马的极限,说来就来的。35公里后,我明显的体力不支了,信念也逐渐的动摇了:怎么还有坡啊;怎么越来越热;还有7公里啊……这时候,我们看见了“关注星星的孩子”小柏和他的爸爸。之前师父就跟我讲过这个故事,就说有机会在赛道上相遇的话,愿意一起奔跑,分享快乐,感受父爱。于是,师父主动上去了,问候、推着轮椅,和小柏一起奔跑。当我和小柏的距离逐渐拉大了,师父才和他们恋恋不舍做了告别,带着我继续前进。

        36公里处,我看到了5小时的官兔,在我身后10来米;身边的跑友,走路的也越来越多了;执勤民警都开始轮流吃午饭盒饭了……“哪里不舒服、要不要喷一下?”师傅更加密切的关注我的身体情况了。而我则是不停的给自己打气:我不能停,停下来走路,就更跑不动了,哪怕速度慢点就慢点吧!这时候,一旦有点小小的上坡,师父就伸出手来拉我一把;每过1公里,师父就提醒我说,只有5公里了、只有4公里了! 当师父的手,又一次递上来的时候,我再也不舍得松开了。左手有点微微酸了,我一个放手,师父就跑到我右边来,拉着我的右手,继续的奔跑,奔跑……

        前面就是40公里了!我忽然感觉自己的表情包都要亮了,先照个相留个纪念再说!时间是4:41:40,只要坚持着跑,哪怕8分的配速,也能进5小时呢!看我身体没有大碍,师父再一次给我打气,我能听见他语气里的惊讶和赞叹!继续拉着手,向最后的2公里进军!2公里、1公里!最后的195米,我本来想跟师父牵着手冲线的,但有男女分道,师父松开了手,他抑制不住的兴奋,加油,进5小时了!我脑子一下兴奋无比,使出了最后的洪荒之力,冲线啦!

        回头看看计时屏,4小时57分30秒,我真想一屁股坐地上,没有力气了!“这是你的首马,奇迹呀!”师父比我还兴奋,一脸幸福的笑。

        “不能停下来,慢慢走,慢慢走,走到前面再好好的拉伸!”师父大声的提醒着我。

广马,我一定会再来的!

        拉伸结束,师父既兴奋又奇怪:“你的首马就这样完成了?怎么不兴奋,大喊、流泪啥的?”

      “我哪有力气啊,就是累啊,渴啊,想躺下睡觉呢。”

      很快,我们都收到了组委会发来的完赛成绩短信:枪声成绩04:57:19,净成绩04:55:40!“我们一模一样啊?”我很诧异。“我是看着你跑,一起冲线的”师父平静的说。

      慢慢的走路回宾馆,看着路边熙攘的人流车流,我的思绪千军万马、胡乱的奔腾。无比的兴奋,又多么的疲惫啊!我心里不停的念叨着:我也能跑全马了?我居然提前实现了我的小目标!街上的每个行人,车辆,甚至每一颗行道树,都是那么的亲切、温暖,那么美!

      “谢谢您,广州!给我这次的阴差阳错的机会!”

      “谢谢广马,您的热情,您的美,谢谢您给我的奇迹!”

      “广马,我们一定前世有缘,我一定还会再来的!”

      “但是,我还是想跑半马,我想有力气,登上广州的小蛮腰,一览广州的风景无限美!”

      再见,广州!

      再会,广马!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,372评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,368评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,415评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,157评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,171评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,125评论 1 297
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,028评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,887评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,310评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,533评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,690评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,411评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,004评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,659评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,812评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,693评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,577评论 2 353

推荐阅读更多精彩内容

  • 母爱是伟大的,之前不懂,现在觉得这句话是世代以来最根深蒂固的道德绑架,为什么只有母爱是伟大的,他的伟大就体现...
    遥远的友谊阅读 614评论 0 1
  • 一月新番《龙王的工作!》开播后,很多小伙伴是不是对“将棋”这个有些陌生的日本棋盘游戏开始有了兴趣呢?虽然将棋和我国...
    猫皮三味线阅读 1,041评论 0 0
  • 潭里的锦鲤浮上水面 碗里的酒尚留余温 春花缱绻,细雨微润 这个时节,该用来思念 思念一个 将在梦中归来的人
    春风南渡阅读 198评论 0 0
  • 好像全世界都停了电 是纯黑的颜色 让一天的疲劳开始沉静了 嗖嗖响的风扇叶 传来了柔和的微风 与我道了声“晚安” 我...
    奶牛大叔阅读 219评论 1 4
  • Java 中基本类型和包装类之间的转换 在网页中运行java程序成为applet 。 java方法参数的使用情况 ...
    淡妆浓抹ne阅读 107评论 0 0