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阳气旺的人，发出来的能量光明都是不一样的。
任何人要是阳气旺盛，就可以百病不侵。阳气特别旺的人，最明显的表现就是冬天不怕冷，夏天不怕热。这样的人百病不侵，阳气旺的人就是这样。
古人把阳气比作天空与太阳的关系，如果天空没有太阳，那么大地就是黑暗不明或者阴云密布的，万物就不能生长，所以天地的运行必须要有太阳。人体的阳气要调和，才能巩固它的防护功能，不然就会遭致病邪的侵入。
从佛教来说，保护阳气最根本方法就是发菩提心。这是最好的。
因为佛菩萨的阳气是最足的！我们发菩提心，就是跟佛菩萨的阳气接通了，把佛菩萨的阳气、正能量直接输入到我们身上了。我们等于有了源源不断的阳气的来源。
阳气是什么呢？就是正能量。善良、慈悲、无私，这都是正能量。这个就是会生阳气的。
你内心的自私、生气，不好的情绪、观别人的过失啊，这都是负面的能量，生阴气的，损你的阳气的。任何烦恼，包括贪嗔痴疑慢，都是损你的阳气的。
从根本上说，升阳最好的办法就是从心上起正念。正见、正念、正思维，是升阳气最好的办法。
