1、学习心得:心生恶念,就会得到恶的结果;心生善念,就会得到善的结果。人生就是这每一个念头的结果的轨迹。如何看待苦,如何看待乐,这个“念”的不一样,会瞬间得到不一样的结果,就在“翻转之间”。从今天起。我要怀着“苦中全是乐”的念生活。