2019-01-28

邵冬梅 焦点初13期  重庆  坚持分享第69天

行为型建议需要当事人实际去做些什么,并采取咨询师相信会对建构解决方法有所帮助的行动,其行为分以下几种:

1、若当事人提及的奇迹图像,是清楚有信心去使其发生时,可以请当事人尝试去做。

2、如果当事人能描述奇迹图像,但没有信心使其发生或者有一点点成功例外,但是当事人无法描述出更为清楚的状态时,则可请当事人每日进行掷硬币的活动。

3、若是在晤谈结束时,当事人提及奇迹但没有想象任何例外,则赞美当事人能理清奇迹图像,请当事人在下次晤谈前,假装奇迹已经发生的行动与试验。以上当事人开始有些行动允许自己尝试各种可能性,试着进行一两次是当事人在毫不费力的情况下,察觉出任何可能的变化。

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