2021年4月13日

还是感觉心慌  没有安全感  总感觉自己做得不够好  什么时候我可以安心点

今天晚上拉了一会腿上的韧带  妈呀  真是太久没拉了  大腿内侧的那根韧带  疼死了  以前 我可是可以趴在地上的那种  现在连直立在那  都感觉疼得不行  果然不练不行啊  以后晚上可以不锻炼  只要拉拉韧带也好的

晚上亮亮上夜班  我发现还是比较喜欢他上夜班  这样晚上的时间我就可以自由安排  不要考虑到他了  不过他还是在家的时候多    所以我还是要学会自我调节  自私一点  不要太自作多情  不要想到他  还是自己想干嘛就干嘛  不要去迁就他

也许心慌的感觉还会一直有吧  因为我永远对自己不满足  如果哪一天没有了  说明我已经达到自己的要求了  加油吧  每天进步一点  量变引起质变    我相信我可以的  人家也都是普通人  人家可以  我也可以  没什么大不了的    要坚信自己可以  必须可以!

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