周六晚上是萱宝计划中的写作业时间，按照约定小宝在旁边安静的玩，我则需要安静且专注的陪萱宝写作业。
任务伊始，做工的人总会信心满满，干劲十足，但是这样的状态只持续了十几分钟，萱宝“不负期望”的开启烦躁模式，“咋还有这么多”边写边抱怨，“这根笔咋又没水了”啪的把笔扔到一边，动作粗暴的换下一根笔…
此时的我内心开始忐忑，一边是打算怎样才能做个安静的陪读人，一边盘算着怎样能稍微帮她安抚住内心的情绪，一边纠结着这是她的课题她的作业，一边想我是妈妈我该做点事情……仍然没行动是因为萱宝还没有失控，她需要一边处理自己的心情一边继续做事……
终于，终于来的太快…
“妈妈，还有这么多，我不想写，我安静不下来，妈妈…”放下笔，仰躺在座椅上，眼泪婆娑……
“那就不写，开心的去玩？”我尽可能让自己的语气平静。
“可是，我作业就写不完了呀，妈妈，我写完还有时间玩吗？”
“如果按照计划的话，写作业大概需要四十分钟，那睡觉前还能玩一个小时”
“一个小时？太短了，我还想听故事，还想玩小麻女”
“嗯嗯，你想玩的确实很多”
“那怎么办，怎么办，怎么办”萱宝暴躁了
“现在是谁在操控你大脑的方向盘 ，蓝小人（理性智慧小人）还是红小人（愤怒力量大的情绪小人）？”
萱宝沉默。
我张牙舞爪的变成愤怒小人得意洋洋的说“哈哈，现在是我在掌控方向盘奥”
萱宝一听， 打你打你，我才不要你掌握呐，瞬间来劲，拿起笔。
“妈妈，现在咱们来玩这个游戏吧，如果我写作业的时候又想生气了你就来抢我的笔，掌控我的大脑哈”，看到萱宝一副这个游戏你别想赢的姿态，我好庆幸找到了一个办法，让她可以真真切切的看到自己的情绪，同时知道情绪是情绪，她是她，她可以选择或者管理这个可以看得见的情绪。
萱宝开始斗志昂扬的写作业。
再次遇到写错字需要擦掉的时候，明显看到她想发脾气，但意识到我这个动作夸张的“愤怒小人”袭来时，她立马换了副面孔，“哼，不就是写错字吗，擦了重写就好”。
如此，很快，萱宝完成了她的作业。
“哎呀，我这个愤怒小人太愤怒了，努力了一晚上，都没有找到机会掌控方向盘，我要变强大，我要更有力量，我要创造机会掌控方向盘。”我假装出愤怒的样子。
“我不会让你得逞的，你是我的情绪小人，我说了算，哼”
哈哈哈哈哈哈哈
好开森好开森好开森
