Belle调理方案

鼻乃清窍,为肺之门户,其呼吸之畅通,嗅觉之灵敏,全赖清阳充养。鼻炎属于中医“鼻渊”,“脑漏”范畴。

鼻炎因外感寒热之邪,伤于皮毛,肺气不利,壅寒鼻窍而致。或者饥饱劳倦,损伤脾胃,脾气虚弱。

因气虚不固,外邪得袭,从而导致鼻塞流涕,头痛头胀,身疲肢倦,常易外感。

慢性咽炎,以虚症为多,调理之法以补为主。艾灸最宜。

艾灸方案:

1、灸患处附近。印堂,迎香,上星。加上手上的合谷。(如果怕留印子,脸上可以垫姜片。或者少灸)皮肤可承受范围内,经常灸。

印堂,迎香,合谷


上星


图片发自简书App


2,脾胃灸,任脉灸。最好每天一次,灸一周,停一天。

脾胃灸


足三里


期门



任脉

3、腿脚穴位(每天一次。如果灸感不强,可以每次两组)


太白,公孙


三阴交,太溪,内踝附近

4、整背灸(开始的时候,可以一周灸三次,以后一周一次。)


中间督脉,两边膀胱经

艾灸之法,顾名思义,久火。所以坚持很重要。坚持灸,一定能收获健康!


注意事项:


1、每次灸完以后么一下座底,还有等冷了再拔掉。


2、每次灸完拔掉后要及时擦干净黄色水气。这点很重要,湿气都是这会儿出来的,不擦掉湿气会回去穴位的。


3、灸完的部位六小时以内不能碰水


4、艾灸之前喝杯温开水,多喝温开水,杜绝生冷的东西。


5、艾灸的顺序是:先后背在前面,先上后下,先四肢后躯干。

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