此刻场上有的在放声大哭，有的在促膝长谈，有的在打架发泄，有的在拍打疗愈……形形色色的人，形形色色的经历。

      看着痛哭的她们，内心是积压了多少情绪才会这么委屈……感悟：在做任何事情之前，先处理好情绪。比如在照顾孩子时，心甘情愿，就不会有情绪……

      坐在场上，场是热闹的，我的心却是安静的。既然走不进任何一个人，索性坐下来梳理一下学习收获吧！

      昨天十个个案，所有的问题都指向父母，又都回归到自己，还是想到了张德芬的那句：外面没有别人，只有自己！所有的问题都跟自己有关，只面对自己吧！你自由了，孩子才能自在！放过自己，放飞孩子！一帆风顺，是内在和谐！不破内相，外镜难除！

      第一个个案，案主与母亲关系不好，这源于母亲怀她时刚做乳腺炎手术不久，母亲父亲都不想要她，她从胎儿时期就没有感受到来自母亲的呵护和关爱。感悟：父母说出去的每一句话，做得哪一个举动，不管是好的还是坏的，都会在孩子心里生根发芽，进而影响他的一生，所以，作为父母要谨言慎行！

      印象中，有好几个个案都是因为父亲或母亲过早过世，孩子走不出来，就在自己的生活中各种折腾。印象最深的一个是母亲在生完她，父母便离婚我，从此她四十年的生活里没有母亲，音讯全无，父亲的离世让她彻底失去了在这个世界上的依靠，她哭诉着：你这个坏女人，为什么生下我却不管我，我连你什么样都不知道，她拽着代表爸爸的那个人，撕心裂肺地说你带我走吧，我不想活了！任自己的女儿在身边走来走去，她全然不顾！感悟：为了不对孩子有那么大的创伤，作为父母，我们要好好活着。感恩母亲当年的不离不弃，她用最大限的能力爱着我！

      耳边响起了：妈妈，求求你看看我，求求你看看我……大哭之后大喊：你生了我为什么不看我，为什么，我恨你……这个声音声声震耳。感悟：每个孩子都希望被看见，被父母看见，此时耳边响起了瀚中那句：妈妈看！想起了哥俩挣得关注的画面。

      晚上最后一个个案我仿佛看到了自己，一个代表一上场，她的眼睛一刻不离孩子，除了孩子，她眼里没有别的，跟丈夫的关系都是疏远的。后来，她自己意识到问题，跟丈夫道歉，说对不起我不该眼里只有孩子，对不起。那丈夫对于这份歉意是不接受的。听了胡老师分析，方知这位眼里只有孩子的代表是案主的母亲。案主又延续了母亲的生活模式，她的眼里又只有她的儿子……感悟：明知道夫妻关系重于任何关系，但在现实生活中仍然把亲子关系放在了第一位，错！错！错！

      一直觉得自己和老公联结的不好，他时常在外面，回家后我期望得到他的关心和关注，但一直得不到。他回来，我和孩子在一起玩时，他总一人跑到隔壁屋里躺下，这时我心里是很生气的，但又不想叫他，觉得被提醒，被叫来的，都不是他发自内心的陪伴。与其那样，不如不要，所以就这样拧巴着，忍着……意识到了问题，但又无力改变……我不知道问题的跟节是否源于小时候父母对我的关注不够，疼爱不够，所以在处理这种亲密关系时总是不断的去要。

      家是一个整体，缺了谁都不行。在想老公不挂念，不关注是因为他不愿意面对，还是逃避面对担当？亦不可知！此刻，头脑中清醒的是：我们俩的关系是存在问题的，至于问题的跟节在我，还是在他，回去慢慢梳理吧！反观自己，还是自己多多关注自己，关心自己，疼爱自己吧！

      一个个案结束，妈妈搂着女儿，女儿手里拿着饼干，第一个先给了妈妈，此时胡老师说：孩子，你记得你是孩子，有东西自己先吃，等你长大了再给妈妈，再照顾妈妈！感悟：我在让冠州主动开门当绅士，让他提垃圾，让他干这干那，其实我是让他当家长，我成了孩子！让孩子成为孩子，不逼迫孩子长大！让妈妈成为妈妈，在照顾孩子的年龄敢于承担！定位很重要！

      下面这些只字片语不知为何有感而记，附录在下面吧！

      允许孩子表达情绪！

      你以为的不一定是对的！

      爱是动词，让孩子感受到爱！

      十四岁之前孩子出现问题，一定是父母出现了问题！

      关注孩子的吃喝学习……都不如关注孩子的感受！关注孩子内心的需求！

      要求，管……不自由

      父母是土壤，孩子是种子！

      懂他，理解他，才会爱他！

      爱，因为不懂，所以即便近在咫尺，却又远在天涯；爱又因为懂得，所以即便远在天涯，却又近在咫尺。

      没有任何一个人有资格可以随意评判一个人，因为你不知道他经历了什么，家庭又给他留下什么烙印！允许，接纳！

    父母给我们的生命能量是纯净的，我们要接纳这一部分，而不是父母的全部。

      允许自己有缺点，允许自己有情绪！接纳自己，不评判……回归自己！我们都有父母，最终又都成为了父母！