如果生活节奏有点乱,那么列1个执行清单督促自己吧!

最近小白云要做的事情太多了,需要一点一点捋顺。

今天把小白云主要做的事情列了执行清单,接下来,就按照这个节奏走起,这样就能避免忙的团团转,一会儿忙这个一会儿忙那个啦~

❤️主要思路:

①先把自己要做的所有事情列出来。

②按照平时上班前,中午午休,下班后,这样分成3个大的时间节点。

③按照这个规律分:

❤️上班前要做的事情可以愉悦心情且不影响工作的(比如画画就挺影响的,之前总是因为一点点没有画完就拖着不想去上班,上班路上还操心没有画完的画,所以画画被我安排在晚上了。)

❤️中午做的事情需要简短,碎片时间做,且情绪波动不能太大,最好赏心悦目,舒缓一些,因为需要逐渐进入午休状态,为了下午有一个更加饱满的状态上班。

❤️晚上下班后的时间会更加自由,所以可以做自己热爱的,需要时间久,但节奏慢的,比如画画,听课,和学员老师朋友家人交流等等…

早:瑜伽+微博运营。

中午:写简书/上架商品/浏览微博。

晚:边听课边画画/和学员交流。

其余时间好好上班工作,

好好吃饭和享受生活。

❤️自我介绍❤️

我是小白云,一个会画画的软件测试工程师 ,也是珠宝饰品,瑜伽等爱好者,爱好交友都广泛。

我能给你提供:

①学画交流和私人头像定制,低价画材。

②珠宝饰品知识交流和私人珠宝订制

③心理咨询(推荐明明姐)

④成长路上的同行者。

我是小白云,让我们一起遇见美好,遇见更好的自己吧❤️

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