书摘：
最重要的是，不要去看远处模糊的影子，而要去做手边清楚的事。
如果你因某人某事而生气的时候，不妨告诉自己：等一等再说。等到你真正心平气和时，你会发现自己的动怒是多么不值得。
微笑是女人的制胜武器，微笑着的女人是阳光的、自信的、成熟的，更是快乐的、幸福的。
一切顽固的忧愁和焦虑，可称为不良情绪，这种情绪强烈、长期存在，足以给疾病大开方便之门。
内心宁静是一种定力，是让你以平常心对待世间一切：生与死，成与败，荣与辱，喜与忧，福与祸。
任何人要想过幸福而且充满活力的人生，都应该接受新事物的挑战。
很多人最悲哀的就是，不肯马上去过积极的生活，却总忙着为过去的日子而悔恨，或者为还没发生的事情而发愁。
生命就在生活里，就在每天和每时每刻中，活好当下。
不要花费很多的时间来担心自己。不惧过去，不畏将来，只负责把今天过好就好。
嘲笑自己那些没有必要的担忧，一定可以将它们笑得无影无踪。
活中最重要的事情不是遥望将来，而是动手理清自己手边实实在在的事。
味着把已经死去的无价值的过去埋葬掉，否则昨天的责任、明日的重担会成为你今日成功的最大障碍。
一个人能够控制好自己的情绪，做出理智的选择，这个人的内心修养与学识都不在下游，这样的人怎么能不收获快乐与幸福呢。
我们要养成听取大多数人的意见，跟少数人商量，最后一个人做决定的习惯。
你没有理由不坚强，因为有一天你要用自己的守护接替父母的守护，把爱延续下去。
只要你相信自己问心无愧，就不要在意别人的看法。
