一、生物学维度
从进化论角度看，生命存在的原始意义在于基因延续。所有生物都遵循着生存-繁衍的基本逻辑，人类作为地球生命演化的产物，在生物本能层面延续着这个基本设定。但这只是基础层面，并不能完全解释人类特有的精神追求。
二、哲学维度
1. 存在主义视角：萨特认为存在先于本质，生命本身没有预设意义，正因如此，人类才拥有创造意义的自由。如同雕塑家塑造黏土，我们通过每个选择雕刻自己的人生意义。
2. 东方智慧：佛家讲求离苦得乐，道家追求天人合一，儒家强调修身齐家，这些传统智慧都指向在特定价值体系中构建生命意义。
3. 虚无主义挑战：叔本华指出生命本质是欲望驱动的痛苦循环，加缪认为世界本质荒诞，这些观点反而促使我们更积极地创造意义。
三、心理学发现
积极心理学研究显示，当人处于"心流"状态（专注投入某件事）、建立深度人际关系、从事利他行为时，最容易感受到生命的意义感。神经科学发现，大脑在追求目标过程中分泌的多巴胺，本质上是在奖励"意义追寻"本身。
四、现代人的困境
消费主义制造着"欲望-满足"的循环陷阱，社交媒体催生比较焦虑，存在主义危机在物质丰富时代反而加剧。2021年全球心理健康报告显示，越是发达地区，"无意义感"人群比例越高，这提示我们需要超越物质层面寻找答案。
