感恩日记
感恩老公和儿子一块帮我干家务，给家的床单被罩换换新，谢谢，感恩！
感恩弟媳妇儿给我们送的辣椒酱，特别好吃，用瘦肉和花生做辅料我的真爱，不是太辣的那种，满满的一大瓶，配馍吃配卤面还有咸大米吃都特别好吃，谢谢，感恩！
感恩疫情，让我们一家人有了足够在一起修炼相处的机会，今天中午我们一家四口在一起，看了《平凡英雄》那部电影。谢谢，感恩！
感恩为《平凡英雄》这部电影付出的所有工作人员，给我们呈现了这么感人的一部来自于真实生活的电影，让我们看到了，在关键时候所有人对生命的尊重，心里满满的感动，电影里面那句话：平凡的人，做好平凡的事，就是英雄！被这句话深深的触动着，谢谢，感恩！
感恩那些品牌青少年衣服店，衣服设计的那么的精致，美观，能够让人很轻松的，就挑选出来，节省了很多时间和精力，今天下午陪儿子去逛街，很快就买到了一套心仪的衣服，谢谢，感恩！
感恩金大福珠宝店里有我特别喜欢的好朋友，在那里还是店长呢，她给我推荐的饰品总是那么的适合我，那么的洋气时尚，服务很贴心，价格很实惠，真开心，偶然的遇见，竟成了一辈子的朋友。前段时间在他那里定了一条珍珠彩金链子，才99元，特别漂亮，今天，陪儿子逛街的时候，领取了一下，谢谢，感恩！
感恩自己的一个赞美动作，就吸引来了好友，今天晚上和我两个小时的聊天，他是导游，见多识广，刻苦上进，富有个性，总是能给我带来新鲜的东西，这次，他带给我考证的经验，让我明白天道酬勤，必须得踏踏实实，认认真真的学，才能拿到有含金量的证件，切实的为生活提供服务，谢谢，感恩！
感恩这一天都顺顺利利，谢谢感恩！
感恩当下仍然很健康，因为健康，让我能做很多事，心情也很顺畅，谢谢，感恩！
成长日记
第一，看到了自己的耐心包容和对别人的允许，老公这段时间一直在家里也没事干，我没有那么烦躁，也给了他充分的允许，相信他有自己的想法，信任他，支持他，祝福他！
第二，看到自己的心态更加会顺其自然了，昨天儿子在学习的时候，非得去我的屋子里面陪我聊天，把他的手机拿到了我的房间，开始我想吵他，告诉他，要注意力集中的去学习，不能来回跑，后来又想想，觉得难得疫情在家里面上课，难得他有这份心想陪我，难得的陪伴，我就允许了，后来儿子告诉我，这些题我都会了，只是再听听哪一点老师还有补充的地方，你看，孩子是有自己的想法的，每个人都是有自己的想法的，他们能够安排好自己，充分的信任他就可以了。
第三，昨天读了三页书，几分钟时间就搞定了，感觉很好。
第四，在晚上临睡前做了运动，因为写了成长和反思日记，所以今天我做到了，真好！
反思日记
第一，本来想着上午把重要的事情先做完，可不知怎么了就滑到了去干家务这件事上，然后也没有阻拦自己，直接就用上午的时间干了一大把家务活，本来下午，想着把重要的事情做做吧，可是下午又要陪儿子去逛街，又没做成，想着逛回来再做吧，有一个好长时间没联系的好友跟我聊天，又舍不得挂断，然后我们就聊了两个小时，我觉得也学到了非常多的东西，就这样把要事推到了最后，最后也没做完，因为也不能睡得太晚嘛，这是一种什么情况呢？看来习惯要想改变特别的难，但是，还是要开始的，有了这样的反思，相信会，越来越好！
第二，其实和第一条差不多，本来想着晚上就不吃什么东西了，谁知道坐到那儿，那个辣椒酱太好吃了，吃好几块馍片，配辣椒酱，还喝了一小碗豆浆，吃的还有点撑，总是知道该怎么做，就是控制不了自己，想个实际的办法吧，这次吃馍片那么多，是因为一大盘馍片都端到眼前了，下次，就只拿自己想吃的一点点放在眼前。
第三，早上看到女儿又没有好好吃饭，就吵他了，女儿大了，倒是知道妈妈的用心，但他从小就在我的指责与批评声中过来的，他对我的批评很敏感的，吵过他我就有些后悔，以后尽可能的做到温和温和温和，自己做的不好了，允许自己不自责，但一定要努力有意识的去做好。
我发现自己太放纵自己了，也不知道是不是跟学习心理学有关，会觉得要好好爱自己，充分的允许自己，自己有资格懒散，有资格不做什么什么，不管怎么样，根据自己的身体状况吧，因为身体毕竟，受过伤害，但不可以放纵，不可以把它作为自己不自律，不努力的理由，毕竟自律是需要一些力量的，能意识到这一点很不错，加油吧！
