寻找你的兴趣点

一个人要想改变自己就要找到自己最喜欢的事情，这就是自己的兴趣点。

在没有任何压力的情况下，写下你对下列问题的回答：

1、你上一次真正感到兴奋是什么时候？

2、其他五次类似的（不同的五次）经历是怎样？

3、你在以上经历中为何会感到激动？

4、哪次经历让你激动了最长时间？

5、这些令人兴奋的事情之间有共性吗？

兴奋的样子是怎样的？

你的生理机能在这些场合是这样的变化的？姿势是怎样的？

面部表情呢？呼吸呢？心跳呢？你的身体还产生一怎样的变化？