如何发朋友圈  才能让人不觉得你在装逼？

刷朋友圈的意义何在？

这个问题困扰我好几年了  甚至让我焦虑到偶尔自闭

一开始  自己年少无知  觉得人可以为自己而活  不需要在乎旁人的眼光

现在看来  真的做不到  因为自己常常被别人观点所左右的以至于晕头晕脑  不是没有主见  而是不得已

那么问题来了，你是否曾为发朋友圈而感到困扰？

想起自己曾经热爱哲学的那段时间，离群索居是座右铭，怼天怼地怼空气是常有的批判思维。当时觉得发朋友圈以及刷朋友圈都是无意义的，就像某个公众号上说的那样，朋友圈像极了一个情绪垃圾桶，不是我吐槽就是你炫耀自己今天吃了什么。

当时我被这观点深深地迷住了，于是成了虔诚的信教徒。每日与朋友圈做着不是你死就是我活的斗争，那段难熬的时间也像极了禁欲，总是以失败而告终。

接下来就是强行抵制，比如关掉朋友圈页面，或者退出微信。可是刷朋友圈的欲望如同春草，野火烧不尽春风吹又生。如果这是一种不健康的欲望，那么到底是为何不能戒掉？

斗争持续了一两年，今天发朋友圈 ，也许晚上就删除了。就这样一直这样僵持着……

可能是自己太敏感吧。总觉得发朋友圈会得罪很多人，不管是悲观厌世者还是嫉妒假君子。不管你怎么样，总有人说你的不是，以及看不惯你，觉得你在装逼或者矫情。

可能有人觉得我有这样的烦恼是不成熟的表现，那么我实在是不能苟同你的观点。

我常常三省吾身，内容是否炫耀？内容是否悲观？内容是否触反了某人的利益？

如果不合适，会立即删除或者胆战心惊到夜晚再删除。一条朋友圈的能否存留，像极了生孩子，我要保证让孩子安安全全的来到这个世界。

我何其幸运，感谢朋友圈的存在让你我他近如邻居；我又何其倒霉，常常为此感到焦虑。

焦虑不安的过程中我学着去观察别人以及他们的朋友圈，其中有优秀的、调皮的、有趣的、故作深沉的……

我没有在很短的时间得到答案，反而徒增了很多烦恼，比如眼睛过于疲劳、常恍惚度日。

观察后总结了一下，大概分以下几种人：

一是，领导型。朋友圈没有动态或者全是一些文章。原因可能是为了保持领导的权威性，屏蔽了我们大多数人。

二是，我父亲型。朋友圈隔半年才发一次那种。原因可能是屏蔽了我吧

三是，我母亲型。很少发朋友圈，或者几乎不发，原因是她常把身边有趣的事情分享在家庭群里。

四是，自卑型。原因可能是不发朋友圈是真的不想发什么，也可能是没什么可发或者如同喷子说的没什么可以炫耀的吧。

五是，故作深沉十年报仇型。原因可能是暗自与某人较量，为了厚积薄发，偷偷的改变，幻想着突然的超越。这种类型的人一般都活在未来，期待自己与某人有一天能够一决高低，从此pk对方，这种人的信仰是“吃得苦中苦方为人上人”、“十年磨一剑”。于是一忍再忍，故意做到不动声色，假装成熟，伪装坚强。

六是，阳光爱生活型。喜怒哀乐都分享在朋友圈，活在当下，爱人爱生活。又真实又温暖。

总结后，发现山还是山水还是水。并没有什么用，也没有为我解忧。

我常常在想  为何别人发朋友圈就让我感觉到舒服以及可爱，而自己发完朋友圈，就引来仇视和吐槽。

吓得我整天反省自己：

1@为人处事发朋友圈学会低调  不装逼  顾名思义就是不要假装自己很牛逼 

2@你觉得别人在显摆  别人可能只是觉得这是自己最日常的生活  我也时常羡慕别人  但我从来没有嫉妒过  或者厌恶到骨子里  如果我不如他  我会欣赏他  如果我不如他  我会努力的超越他  而不是发自内心的嫉妒和厌恶

写东西从来都不是为了别人  写东西也不是矫情  而是像生孩子一样  不得已而为之  太痛苦了  所以需要自己写东西为自己解脱  你说安慰也好自欺欺人也罢  总之写完以后  我很舒服

后来我终于想通了  对于朋友圈的恋恋不舍原来不是我一个人如此

众人追求所爱的必有它的道理 或者存在即是合理吧

对于朋友圈的存在  一开始我就应该接纳而不是排斥

为何离不开朋友圈  原因有以下：

一是，确实无聊

二是，交流的需要

三是，回忆的需要

四是，了解朋友状态的需要

五是，确认自己真实存在，需要找到安全感、归属感。

综上所述，朋友圈根本就离不开，除非你和身边的朋友分享已经足够可以满足你的需求。而不是像公众号中一棍子打死朋友圈，这鸡汤喝不得。

再说了，刷朋友圈也都是利用自己零碎的时间，到现在我还没有听说过谁因为维持友情或者刷朋友圈而导致一事无成。

回归问题：

如何发朋友圈  才能让人不觉得你在装逼？

刷朋友圈的意义何在？

问题2  我算是说服自己了

问题1  怎么也想不通  我只能这么固执的认为……凡是觉得我装逼的都是心理变态或者不健康。

当然，这也都是自己的臭毛病。如果不是自己的多疑敏感，也就不会困扰于别人觉得我装逼。如果不是自己眼睛里面关着一个见不得光的怪兽，自己也不至于纠结与刷朋友圈的意义何在。

眼睛里面关着一个见不得光的怪兽  这可是害惨了我  也为我生活带来了巨大的变化 ：

手机从来都是全局护眼

卸载抖音、快手、爱奇艺、西瓜视频

尽量做到少看知乎 、 少刷微博

关掉朋友圈页面  避免自己刷朋友圈

不打游戏

坏处就是，焦虑和眼睛的疼痛。眼睛疲劳是每天必不可少的功课，精神与肉体是我双成的折磨，有时候会耗尽我一整天的精力。

没有娱乐的同时能想到  ，这得多无聊  。幸好有电台 陪我走过了大多数孤独的夜晚

我唯一能做的  也是尽量做的就是

  阳光 积极向上  爱人

想联系谁了直接发消息或者语音

又或者我偷偷的来到你的朋友圈看你

我是个怀旧的重感情人  可我同时又笨拙的不知道常常联系朋友是个好习惯    以至于让别人都觉得我冷漠无情  其实你不知道 朋友  我常常怀念你  怀念我们一起走过的岁月

朋友  闲了多多联系我  或者最少不要把你的朋友圈设置为三天可见✂