书里讲，如果小时候没有得到归属感和价值感，每个人终其一生，都在寻求这两种东西。
归属感就是知道有人在任何情况下不会抛弃你。
价值感就是认同自己还可以把事情干好。
我的归属感应该小时候是没有得到的，即使是我的外婆，小时候也离开过，晚上一直哭泣的记忆都还留在我的脑子里。
关于价值感。可能也不行。在意别人的看法，有很多不同的形式。我在意的是那些看重我的人的想法。我有时候也会想，如果孔叔对我失望，那我该怎么办？…
今晚的事是触碰了我的哪种玻璃感受呢。
可能是归属感。我害怕被嫌弃，因为嫌弃代表对方不喜欢你，然后就会抛弃你。所以害怕暴露自己的缺点，但是有些缺点是明确会被看到的，但是还是怕。比如身材不好，有时候确实懒，家庭环境不好，性格也不是很好，不会交际不会处理人际关系。我那深深的自卑感啊。
刚才看到一句话。女人真正的价值，就是不怕离开男人。是啊，独立完整的自尊体系。啊啊啊啊啊啊啊啊啊。
