我们时时刻刻都生活在各种关系中，和朋友的关系，和父母的关系，和孩子的关系…其中对我们最重要的一种被称为“亲密关系”。但可惜的是，很少有人能够真正获得良好的亲密关系，更多的人在撕裂，破坏，排斥这种关系，让我们自己和爱的人越来越远。
1.我们为什么需要亲密关系？
当你呱呱坠地的时候，没有牵绊，看似孤零零的一人来到世上，但是不久你会不由自主的渴望跟人亲近，想给人分享你的喜怒哀乐，这是人的天性，儿童的两大主要需求是归属感和确认自己的重要性。
但是现在越来越多的人反其道而行之，宁愿在孤独中生活，也不愿走出门去看一看。是他们生性孤僻吗？是他们不愿意与人交流吗？都不是。没有人会拒绝亲密关系，能让他们选择孤独的只有一种可能他们不知道如何获取亲密关系。
有些人说一个人生活也挺好啊，自己能够吃好喝好生活好，干嘛还需要再找一个人惹麻烦呢，那是你不了解亲密关系的意义。亲密关系不仅仅是陪伴与慰藉，它能鼓励我们寻找最真实的自己，超越自我，追寻正确的人生方向与意义，并在我们遇到困难挫折时给予我们帮助。
你可以一个人生活但是不可以一个人生存。当你遇到挫折，面临危险，受到考验时总希望能有一个人伸出援助之手，带你走向光明，这双手就是亲密关系。
2.我们为什么要学习亲密关系？
可能有些人说我已经有亲密关系了啊，不需要再学习了，真的这样吗？你的亲密关系是什么？是有房有车，有爱人和小孩，身边也有一群志同道合的朋友，这就算真正的亲密关系吗？
那么你有看另一半不顺眼的时候吗？你有跟小孩沟通不畅的时候吗？你有和朋友们争吵的时候吗？如果有那说明你的亲密关系还不够优秀，还需要继续维护。
很少有人能够预先做好万全准备，学校也没有人教你，老师和家长也不一定能够讲清楚，那么寻求亲密关系的课题就落在我们自己力所能力的肩上了。在作者眼里“真正的亲密关系，是表达人生高度潮的一种艺术，就像所有艺术一样，需要个人天赋，基本教育和不断的学习”。
当你主动去掌握亲密关系时，其他的人际关系比如和朋友、家属、上下级同事等等都会在你的影响下，向更好的方向发展。
