今天醒来又已是八点多了，感觉头脑很清醒，但是一动头还是发沉，而且起来以后是越来越沉，我吃了一个包子，一碗面片汤。已快是中午，然后回卧室没事干很无聊，拉了会二胡，感觉仍然很沉，所以躺下睡觉，我弟弟进来了要玩电脑，问我还吃饭吗，我说不吃了，接着睡，他煮了面在这吃，我醒了，于是起来也吃了点，然后洗了碗，其实我不想洗碗的。过后就来到卧室看电视剧，锦衣之下，看了一会儿，感觉头舒服了些，一口气把四集都看了，然后就开始看国超文集，国超真是一个可爱的正能量的孩子，碎碎念的真实，经历了退役后的迷茫，让后追求梦想，最后机缘巧合成了演员，受到人们的喜爱。我又开始胡思乱想，我觉得我去过当初没有回来，在大城市做群演可能我也火了，我觉得我的梦想是当明星，其实我老是有这种想法，羡慕明星们的生活，觉得自己不适合平淡的生活。感觉他朋友很多，这是我很羡慕的。然后吃完饭，我感觉我们一家人都很喜欢控制别人，而不控制自己，老是让别人怎么做怎么做，尤其是我妈。吃完饭我的无聊感更加重，觉得我的人生很没有意义，我能做的我不喜欢做，也不想做，一直问自己为什么我不快乐，为什么我头不舒服，为什么我感到无聊，为什么我什么都不想做，为什么我不知道我人生的意义。然后就开始百度人生的意义，看到了里面推荐李诞的笑场，我便搜了一下这本书，里面有一章名为扯经，里面有个片段，“师傅，你法名为什么叫空舟？”“大方丈说我度不了人，也难自度，所以赐名空舟，由我自横。”“那我还跟着你干吗……”“你执念太重，跟着谁也到不了彼岸，不如索性和我负负得正。”“为什么啊？”“你看，你总问为什么。”我突然有种感觉，这句话想在和我说，我的执念太重，什么都要打破砂锅问到底，老爱问为什么，过得不够潇洒。想想其实也很简单，想要什么就去做，没有机会创造机会去追求，嫌累就别做，也就得不到，想那么多干嘛有用吗，虚度了光阴。老是想找到让自己快乐的方式，一劳永逸，人谁没有情绪低落的时候，无聊的时候，做点让自己开心的是就好了。
能让自己快乐的:拉二胡，做饭，和别人交流，看综艺。
我觉得自己有执念，而且这种执念有点像强迫症，我百度了一下，强迫症是因为没有强大的意志力去驾驭自己的本性，相反，却被自己要求完美的性格所胁迫了。太像我了，上边的建议是不要批评责备自己，记成长笔记，转移注意力，培养意志力(这是核心)。我又去百度了本性，本性是在成长过程中形成的，我自认为我的本性是贪婪，不懂感恩，斤斤计较。所以我明天想下载看一下看刺激的人性的弱点，剖析一下自己。
