阐述自己观点至关重要的小习惯。

今早的晨读在看武志红老师的《为何爱会伤人》，这是我最近一直比较在意的亲密关系的心理发展剖析。S先生睡眼朦胧地问我在看什么书，我说心理书还顺口提了一句有木有什么心理问题需要解析，他说有呀，为何我会被蒙蔽了双眼？哈哈，刚好有着热乎乎的认同理论需要消化作为依据回答S先生的这个问题，我便迟疑了一下，突然发现，描述自己认同的理论，是需要做相应复盘并且能够将对应理论化为倾听者能听明白的结论。读书笔记便成了阐述自己观点至关重要的习惯了。