最近的热播剧《三十而已》中，顾佳的成长之路揭示原生家庭的重要性。在原生家庭当中，婴儿时期的经历显得至关重要。每每看到新闻报道中的各类虐待婴儿、虐待儿童的事件，都让人心寒。更为让人觉得后怕的是，这些儿时的经历或多或少都会烙印在这个孩子身上，伴随着他的一身。
那么，孩子是如何受到早期经历的影响？这种影响是不是任何人都可以造成？
在心理学中，有学者主要研究早期母婴关系对儿童心理发展的影响，认为人的精神结构起源于客体关系，尤其是婴儿与母亲关系，这一理论学派被称为“客体关系理论”，它关注在童年期，谁是重要客体（who），儿童如何与之交往(how)，互动中什么部分被内化(what)，内化的内容如何影响儿童成人后的潜意识（what）。
其中，“内化”这个作用过程可以帮助我们更好地理解这个概念。
内化
当婴儿（我）刚初生时，往往要高度依赖重要照顾者（一般是妈妈）的照料，在互动当中逐渐形成对ta的印象，举个栗子：
当妈妈及时回应我的需求，在我饿了渴了的时候给我喂食，那么这时候我的内在会形成一个好妈妈的印象；反之，会形成坏妈妈的表象，如惩罚或虐待的坏父母。
但是由于婴儿认知和人格尚不成熟，他无法理解好的妈妈和坏的妈妈是同一个妈妈，所以一般而言，他会保留好妈妈的一面，将坏妈妈的一面压抑到自己的潜意识当中，进而降低自己的压力和焦虑。
随着婴儿的发展，他逐渐有能力整合好坏客体，形成一个完整客体的客体表象，如可以理解和整合好的妈妈和坏的妈妈是同一个妈妈，是完整的妈妈。
对于婴儿来说，一个好的客体（如好的妈妈）可以让婴儿觉得自己的需求得到认可，自己受到认同（自己是值得被爱的），从而激发他的能力感，让他可以逐渐信赖外部世界（信任感），进而建立起真实的客体关系，即与社会中的其他人建立真实的人际关系。反之，一个不好的客体，会让婴儿缺乏自我认可和认同，进而在往后的人际交往中可能会遇到一些障碍。
因此，对于孩子而言，一个足够好（good enough）的照顾者是十分重要的。下一期我们将一起来探讨什么是一个足够好的照顾者？足够好应该怎么做才算足够？
文 普通人小李子
