昨晚的跨年活动是不是很精彩,来弟弟家吃的酸菜鱼加炒鸡,还不耽误观看罗振宇的跨年演讲。听说在齐盛湖那里有分会场,中润大道路两侧都停满了车。越是过节之时,越是享受独身一人的惬意。
今晨醒来越发证明我不太适合吃大鱼大肉,昨晚吃的很饱呀,但是四点半便开始饿了,更是在被窝儿里的时候身上冒各种汗,思绪也飞来想去的,很不安宁。与其这样,不如起床呀。
黎明前的黑暗终会迎来黎明的曙光,黑暗与曙光皆与黎明有关,就像硬币的两面,A面or B面,但是生活中遇到的问题却没有这么简单奥。认识到不简单后,我们反而会有选择是否简单处理的自由。
昨天青创雪梨老师晨间深度分享了《高效能人士的七个习惯》首先第一个习惯是积极主动,何为积极主动?就是你在生活中遇到的个种刺激后,然后你会做出各种反应,这两者之间有一个空档是你来积极主动的思考,然后我选择如何应对的自由。举个例子,你家老婆出轨了,作为长期在家带孩子的家庭妇男,你出于维稳、出于家庭的整体利益,你可以选择和老婆好好谈一下,是不是自己哪些地方做的不够好,我们为了孩子可不可以好好经营家庭生活?或是你遇到这种被带绿帽子的事情,屈辱无比,以士可杀不可辱的态度与这臭婆娘摊派,离婚,然后你自己带孩子或是给他找个后妈,或许还有第三只能过解决方案,这都是你的自由,看你看重哪一个?但不可以,不面对,掩耳盗铃之“她很爱我,她离不开这个家”来自欺欺人奥。天下虽大,但太阳底下无鲜事儿,看开一些,生活是自己的,莫拧巴!
第二个习惯,以终为始。还是刚才那个例子,你看重家庭生活,自然要选择良人相伴,然后再用心经营,但如果你不小心选了一个“浪子”,那只能怪你眼拙喽,放弃或坚持都是你的自由,只要对的起你的生命就好。
第三个习惯,要事第一。比如我想当一名作家,或是我想把头脑里的念头想法输送出来,让脑子安静一些,所以晨间的日记对我是很重要的。理顺今天的待办事项,逐一完成。让念头变成现实的魔法工具,效率手册。看四遍,昨晚看一遍,奥明天我需要做这些事情,清晨看一遍,奥今天我需要看这些事情,中午看一遍,奥任务完成近一半了,傍晚看一遍,奥今天的任务完成了,奥利给。不要欢呼雀跃了,如果你的拖延 懒症上身没完成,你怎么半。奥,说的就是你和我奥。发“公告”,告诉大家我要干什么,没完成,便会啪啪打脸,完成了便会“荣耀加身”,哈哈,增加正向反馈,没完成的写到下一个任务清单喽。当然还有一个小办法专治:就是建立“我可以”清单,在追逐梦想的路上不需要好高骛远,只需要落回到当下,我可以做到哪些事情来?本着一个简单易实现的原则。
今日清单
冥想🧘 则我肯定赋能
早餐白菜黄豆粉
上午第二章课程 絮絮叨-视频
上午安排去看姥姥
下午第二章 絮絮叨-视频2
晚上复习第一章 第二章絮絮叨视频3
宣言完成✅
看我执行