看了《奇葩说》第六季决赛《终其一生，很平凡，会后悔么？》总结下立论和驳论的几个技巧：

一、5W1h挖掘法

when：什么时候会用这句话：1.快死的时候用这句话，后悔也没用了；2.对于目前在场的年轻人问这句话，唤醒现在年轻人去追求不平凡；

who：平凡由谁定义：1.自己：A.对自己始终有更高的期待，所以无论何时，都会觉得自己很平凡；B.自己努力去挑战自己，自己是不平凡的；2.由社会上所有人的一致观念：那只有金字塔塔尖的人才配得上是不平凡的；3.由少部分被我们影响的人定义：那么我们只要对人造成了影响，就会是不平凡的。

二、场景变化法

说这句话的场景，什么时候会说这句话。1.问在坐的这些年轻人；2.人之将死的时候的那些人；3.做个平凡人，是已经取得了不平凡的成绩以后，那么你就是剧透。只是想平安；

三、价值观

更看重幸福：不去想这个问题；力争上游，努力奋斗，努力；做自己，不活在别人的期待里，就是不平凡；

四、把损益进行对比

对别人造成影响，你后悔了，对身边的人就会有影响。

觉得自己不平凡，自己是有利益的：1.平安活到最后了，没有意外身亡；2.你一直想，一直就有意义，目标本身就有意义；3.交到了朋友，有意义；4.平凡就是还不错，有意义。