疼痛和肿胀

分娩后产妇会阴部将出现肿胀，疼痛和紧张，如果经历了漫长的难缠，会阴切开和缝合会阴部将会有更多的疼痛与不适，产科会阴会出现麻木，分娩后产妇应尽可能早的进行盆底肌锻炼，终于恢复正常张力，并通过增加此区域的血液循环促进愈合，也可缓解会阴部疼痛。

由于在分娩过程中的过度拉伸，尿道附近可能有些擦伤，但会很快愈合一般不需要缝合，但在小便时有刺痛感，撕裂后需要缝合线，拆除一般在几周内溶解吸收，排空膀胱尿液通过时，常有刺痛感。

保持良好的卫生

保持会阴部的清洁卫生，对防止感染是非常重要的，每当冲洗会阴不时一定要从前向后清洗，以免来自直肠的细菌带到尿道，至少每4至6小时更换一次卫生巾，以保持会阴部的清洁卫生，检查出血多少，每次清洗阴部及更换卫生巾前要洗手。

排尿困难

在分娩后，尤其是在分娩后的24小时内产妇可能会排尿困难，可能根本没有尿急的感觉，想尿尿尿不出来，重要的是应当在分娩后6至8小时排空膀胱以避免泌尿系统感染，也避免因膀胱过度膨胀而导致膀胱肌正常张力丧失。

多饮水，以及分娩后禁早起床运动将有助于膀胱功能的恢复，如果分娩后小时还没有排尿医生会建议用导尿管排空膀胱，24小时后由于孕期的企业需要从体内排出，会频繁的大量排尿。

关注肠胃活动

分娩后第一次大便，可能会使孕妇感到焦虑，因为如果产妇会阴部分分娩后进行过缝合，担心缝合处会裂开，或担心使出血家具，大便时产妇腹肌可能由于孕期的过度伸展而暂时不起作用。

感觉更大的压力，可能是大便比平常少，但不要担心，虽然产妇第一次大便，可能会引起不适，但缝合处不会感染产，妇也将在几天内恢复正常。

多吃水果蔬菜和所有的鼓励多饮水，将有助于肠胃功能的恢复，轻度的活动与盆底肌锻炼将缓解不是，然而如果孕妇便秘，医生会建议用一些大便软化剂和缓泻剂。

乳房的不适

即使没有选择母乳喂养，婴儿，但为适应哺乳需要的激素变化叶将会发生垂体通过释放，催产素，而引发乳汁的分泌乳汁的分泌一旦开始婴儿频繁的吮吸，将会加速分泌。

不管是否是母乳喂养，婴儿在婴儿出生后的2到4天内，产妇乳房将会变得又大又硬，乳房内充满乳汁而感到胀痛。

减轻乳房不适

当乳房涨奶时大合适的支撑性辱照会使产妇感到很舒适，有的专家建议涨奶期一天24小时都要带乳罩哺乳前洗个热水澡或热敷乳房会使输卵管扩张，当婴儿吸吮乳汁的流动会更加通畅，乳房的胀痛会很快缓解。

如果不准备用母乳哺育可给乳房冷敷或服用扑热息痛布洛芬等止痛药，不要刺激乳房或用挤奶的方法来缓解胀痛，因为这样只会使乳房产生更多的乳汁，涨奶一般持续2至5天，缺少了，婴儿吸吮的刺激乳汁分泌会逐渐减少而停止，健康的乳房，没有必要给予特殊的护理，需要做的，用刺激性的肥皂清洗乳房，然后冲洗干净。

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